池袋・大塚・巣鴨エリア
フロサウナ掲載中：14 件（2026年7月現在）
池袋・大塚・巣鴨エリアのサウナ事情
池袋という街は、いつも何かの通過点として語られる。サンシャイン、乙女ロード、埼玉方面への乗り換え。だが今、この街を「サウナの目的地」として名指す人が増えている。9路線が乗り入れる駅の直下に、関東最大級と呼ばれる施設が居を構え、駅前のビジネスホテルまでもが本気の岩サウナを仕込んでくる。もはや池袋は「ついで」で語れる街ではない。
面白いのは、山手線でひと駅ずらすと表情がまるで変わることだ。大塚に降りれば、昭和元年創業の銭湯の2階に、別の受付を持つサウナがひっそり同居している。巣鴨に至っては、地蔵通り商店街のすぐ近くで、浴室の床にまで畳を敷いた銭湯が行列を作っている。おばあちゃんの原宿と呼ばれる街で、である。ここまで振れ幅の大きいサウナタウンも珍しい。
さらに西武池袋線でひと駅、椎名町まで足を延ばせば、地元密着型の銭湯サウナが折り重なるように点在している。ととのいを求めて遠征するもよし、仕事帰りにふらっと寄るもよし。この記事では、そんな池袋・大塚・巣鴨、そして椎名町まで含めた「生活圏としての池袋」を、編集部の目線で紹介していく。
掲載施設一覧（14 件）
ホテルサウナ 池袋屈指のスパルタンなサウナ。コンパクトな動線とデカいストーブで強制ととのい
- 出張・仕事帰りに手頃な価格でしっかりサウナに入りたい人
- 岩盤浴もセットで体を温めたい人
カプセルホテル 大塚駅30秒のパワープレーヤー。巨大サウナストーブが問答無用でととのわせる
- 大塚駅近辺でいつでも気軽に立ち寄りたい人
- しっかり冷たい水風呂で締めたい人
カプセルホテル 4種のサウナ、4つの水風呂。池袋の”サウナのテーマパーク”
- 一日かけてサウナ三昧したい人
- 複数のサウナ・水風呂を入り比べたい人
サウナ専門施設 都電沿いの昭和タイムカプセル。大塚レトロといえばここ
- 昭和レトロな雰囲気でじっくり汗をかきたい人
- 1階の銭湯とセットで楽しみたい人
カプセルホテル 巣鴨の”不夜城”、男の基地。基地なのか、駆け込み寺なのか
- 終電後や早朝でもサウナに入りたい人
- 天然井戸水（17℃）の水風呂でスパッと引き締めたい人
銭湯 巣鴨の畳エンパイア。畳を濡らす新鮮さを味わう
- 話題の人気施設を体験したい人
- 畳敷きの浴室で和の空気感を楽しみたい人
温浴施設 サンシャインシティ前、都会のオアシス系温浴施設
- サンシャインシティでの買い物・デート帰りに立ち寄りたい人
- 金・土曜深夜0時のナイトアウフグースをめがけて夜更かしサウナしたい人
ホテルサウナ 池袋出張族の一丁目一番地。15階の”熱波格納庫”はここだ
- 高温ドライサウナ（95〜96℃）を起点に、体を芯から温めてからととのいたい人
- 強めの水風呂が好きな人
その他 もはや公共インフラ。2時間400円、池袋の”公共サウナ番外地”
- プールでひと泳ぎしてからサウナで体を整えるルーティンを作りたい人（水泳→サウナが同施設で完結）
- とにかく安く済ませたい人
ホテルサウナ 西池袋にひっそり浮かぶ、檜の”個人国家”。女子が喜ぶととのい拠点
- 誰にも気を遣わずひとりでサウナに没頭したい人
- カップル・女性同士で楽しみたい人
銭湯 巣鴨の路地裏、静寂の隠れ家湯。心まで安らぐ
- 静かな雰囲気でじっくり過ごしたい人
- 地下150mから汲み上げた天然地下水の水風呂でスパッと引き締めたい人
その他 椎名町の隠密銭湯。ツウにととのうならここ
- 近所でふらっと立ち寄れる銭湯を探している人
- サウナ・薬湯・電気風呂など多彩な浴槽を手ぶらで楽しみたい人（シャンプー備え付け）
銭湯 地下100m超の天然水風呂、モダンにキメてくる薬草ドライサウナ
- 銭湯価格でしっかりととのいたい人
- 天然水風呂にこだわりたい人
銭湯 住宅街に潜む灼熱の避難所。それでも優しい存在感
- サウナで熱くなった後、軟水炭酸シルキー風呂でとろけたい人
- 手ぶらで気軽に立ち寄りたい人
シーン別のおすすめ
このセクションは準備中です。
「終電後にととのいたい」「銭湯価格で本格サウナ」など、シーン別の選び方を近日掲載予定。
情報の最終確認日：2026-07-11 ／ 掲載情報に誤りがある場合はこちらからご連絡ください。
