
名古屋・栄の完全個室サウナ「TENET SAUNA」が、2026年11月から男女での利用を受け付ける。運営するINNOCENCE JAPAN HOLDINGS株式会社が2026年10月21日に発表したもので、2026年4月9日のオープン以来、同性に限ってきたサウナ室の利用条件を見直す。
恋人や夫婦、男女の友人同士が、一つの個室でサウナ、水風呂、外気浴の流れを共有できるようになる。
同性限定から男女共用へ。個室サウナの運用が一段階広がる
これまでTENET SAUNAは、同性での利用だけを受け付けてきた。今回の変更で、男女2名でも同性2名でも、同じ個室を使える形になる。
この記事に関連するページ
都市部の個室サウナでは、男女ペアでの利用を前提とする施設と、同性限定を貫く施設が併存しており、方針は店ごとに分かれている。
その中で、開業から1年を待たずに利用条件を広げる判断は、個室という形態の強みを「一人で潜る時間」から「誰かと過ごす時間」へ拡張する動きと読める。

サウナ室から水風呂まで3歩。動線の短さが二人のととのいを支える
TENET SAUNAの設計上の特徴は、サウナ室から水風呂までがわずか3歩という近さにある。サウナ室を出てから水風呂に入るまでの間隔が空くと、せっかく上がった体温が下がり始めるため、動線の短さを重視するサウナーは多い。3歩という距離は、その空白を最小限に抑える設計だ。
さらに完全個室のため、周囲の視線を気にせずに済む。外気浴スペースでは、火照った体を休めながら、二人で会話を交わすこともできる。
複数人でサウナに入るとき、最も厄介なのは温度や休憩の感覚の違いだ。サウナに慣れた人と初めての人が同じ空間にいれば、入る時間も水風呂の入り方もずれやすい。完全個室であれば、その調整を他の客に気兼ねなく、二人のペースで行える。
男女共用化は、サウナ未経験のパートナーを誘うときの心理的なハードルを下げる施策としても意味を持つ。
設備改修と館内着の増備をクラウドファンディングで
男女共用利用に向けた設備改修と館内着の増備のため、CAMPFIREでクラウドファンディングを実施している。改修は目標金額の達成状況にかかわらず実施される。All-in方式を採用しているため、目標に届かなくても、成立した支援に対するリターンは届けられる。
リターンは全6種類で、2名で使える90分・120分・150分の各コース(11,000円〜)、回数券、最大14名の全室貸切プランなどが並ぶ。利用券の利用開始は2026年11月1日の予定だ。
男女2名でも同性2名でも使えるため、友人同士で新しい楽しみ方を試すこともできる。
サウナの後は、同じビルのカラオケ&シーシャBARへ
TENET SAUNAが入るEXIT NISHIKI Northの6階には、同じオーナーが運営するカラオケ&シーシャBAR「TENET」がある。
サウナの後にカラオケやシーシャ、ドリンクやフードを楽しむ流れを、同じビル内で完結できる。移動が少ない分、サウナデートの段取りは組みやすい。
なお、サウナ後の飲酒は、水分補給と休憩を十分に取り、体調に配慮して楽しみたい。

「TENET SAUNA」の男女利用はどんなサウナーにお勧めか
最も向くのは、サウナ好きの恋人や夫婦と二人で通いたい人、そしてサウナ未経験の相手を初めて連れて行きたい人だ。TENET SAUNAは、よもぎ蒸しや充実したアメニティ、サウナ後の身支度時間を用意し、サウナ初心者や女性にも利用しやすい環境を整えている。
全室貸切プランなら最大14名まで利用できるため、友人グループでの利用も選択肢に入る。

コマシ
「サウナ室から水風呂まで3歩」という数字を見た時点で、サウナー的にはもう半分ととのっている。ととのう流れを途切れさせない動線は、地味だが体感を左右する。サウナ未経験の恋人や配偶者を「まず一回だけ付き合って」と誘いたい人に、特に刺さりそうだ。
TENET SAUNA
所在地:愛知県名古屋市中区錦3丁目17番5号 EXIT NISHIKI north 8F(名古屋・栄)
開始日:2026年11月より男女共用利用を開始
料金(税込):11,000円〜(クラウドファンディングのリターン、2名利用の90分・120分・150分コース)
収容人数:全室貸切プランで最大14名
主な設備:完全個室サウナ、水風呂、外気浴スペース、よもぎ蒸し(サウナ室から水風呂まで3歩)
アクセス:名古屋・栄駅から徒歩圏内
運営会社:INNOCENCE JAPAN HOLDINGS株式会社
公式URL:https://tenetsauna.jp/
クラウドファンディングURL:https://camp-fire.jp/projects/986542/view