ポケモンが展開する睡眠ゲームアプリ『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』と、日本最大のサウナ検索アプリ・Webサイト『サウナイキタイ』がタッグを組み、サウナでの”温活”と”睡眠”の関係を探る実証実験プロジェクト「サとス」が2025年8月19日より始動した。
このプロジェクトは、『Pokémon Sleep』が2025年7月20日にリリースから2周年を迎えたタイミングで実現したもので、サウナユーザーの協力のもと、科学的なデータ収集を通じてサウナと睡眠の関係性を検証する画期的な取り組みだ。
サウナで「ととのう」体験と睡眠の関連性を実証実験で解明
近年、サウナで得られる「ととのう」体験がもたらすリラックス効果と睡眠との関連性が注目を集めている。今回の実証実験では、それぞれ”睡眠”と”サウナ”という領域でサービスを提供する両社が連携し、ユーザーの協力のもとでデータを収集することで、よりよい習慣づくりや健康意識向上への貢献を目指している。
プロジェクトでは、参加者にアンケートへの回答、『サウナイキタイ』への「サ活（サウナ活動）」の投稿、『Pokémon Sleep』の睡眠計測データの収集を通じて、サウナと睡眠の関係性を多角的に分析していく。
オリジナルサウナハットが当たるプレゼントキャンペーンも実施
参加者特典として、アンケートに回答し、キャンペーン開催期間中に『Pokémon Sleep』での睡眠を10日以上記録し、『サウナイキタイ』にてサ活を投稿した方の中から、抽選で合計100名に「サとス」オリジナルサウナハットがプレゼントされる。
今回の「サとス」プロジェクトは、サウナ文化の普及と健康増進への科学的アプローチとして注目される取り組みであり、参加者の協力により得られるデータが今後のサウナと睡眠に関する研究に貢献することが期待される。
プロジェクト概要と参加条件
参加募集期間・データ提供期間
- 2025年8月19日（火）～9月18日（木）
- ※調査の進捗によっては期間を延長する可能性がある
参加者に協力いただく内容
- アンケートへの回答
- 期間中にサウナに行った際の『サウナイキタイ』へのサ活投稿
- 『Pokémon Sleep』を使用した睡眠計測を10日以上実施
アンケート回答フォーム
- https://forms.gle/uZEmvwLCeAdbdf166
- ※先着順ではないため、期間内であればいつでも回答可能
- ※混雑により一時的にアクセスできない場合がある
キャンペーン注意事項
- おひとり様1回限りの参加
- プレゼントは非売品
- 先着順ではなく、期間中に条件を満たした方の中から抽選
- 8月19日（火）12:00以降に計測した睡眠データが有効
- 予告なく延期・変更・中止になる場合がある
『Pokémon Sleep』について
『Pokémon Sleep』は、朝起きるのが楽しみになる睡眠ゲームアプリである。2023年7月にリリースされ、2025年7月20日に2周年を迎えた。
Pokémon Sleep公式サイト：https://www.pokemonsleep.net
