標高1450mの白樺湖畔で、湖を眺めながらサウナでととのう。2年以上閉鎖していた長野の温泉施設が「灯湯 すずらん」として6月27日に復活する

株式会社白樺村と施設運営を担う株式会社Community Plusは、2024年3月に閉鎖した「白樺湖温泉 すずらんの湯」を「灯湯 すずらん（あかりゆ すずらん）」として再生し、2026年6月27日に開業を予定している。施設の準備を進める中で追加の設備損傷が判明し、修繕費は総額約1億円規模に達した。現在、茅野市からの負担金・金融機関融資とあわせて、クラウドファンディングによる資金調達を開始している。

編集部
ジョー

「標高1400mの白樺湖を目の前に、露天風呂とサウナから外気浴まで楽しめる」という環境、これは普通に反則だな。しかも総工費約1億円の修繕を乗り越えてここまで来た施設という背景も込みで、開業前からすでに応援したくなっちゃうよね。

閉鎖から復活まで、修繕費が1億円規模に…

旧「白樺湖温泉 すずらんの湯」は、茅野市が運営していた日帰り温泉施設だ。観光客や地域住民、別荘利用者に広く親しまれてきたが、入浴施設単体での収益確保が難しく、2024年3月に営業を終了した。その後、茅野市が公募型プロポーザル方式で民間譲渡を実施し、株式会社白樺村が第一次優先交渉権者に選定。2025年4月末に譲渡契約を締結した。

しかし譲渡前の設備点検で、冬季凍結による配管・ボイラー等の損傷が発覚。修繕費は当初約6,000万円（茅野市見積額）となり、そのうち4,000万円を茅野市が負担することが2025年10月の臨時議会で可決された。さらに2025年11月の工事着工後に追加損傷が判明し、修繕費は総額約1億円規模に膨らんだ。この状況を受けてオープン予定を2026年4月から6月27日に変更し、クラウドファンディングも開始された。

湖を眺めながらサウナでととのう、白樺湖ならではの体験設計

灯湯 すずらんは、温泉入浴だけでなく、飲食・滞在・地域交流の機能を備えた複合拠点として再生される。

サウナについては施設整備の一部として計画されており、湖を眺める大浴場と露天風呂に加えて整備される予定だ。標高約1,400mの白樺湖を目の前にした外気浴は、この施設ならではの体験として設計されている。湖畔に隣接するロケーションで、お風呂からも飲食スペースからも白樺湖の景色を望める空間構成だ。

食事面では「発酵と高原野菜」をテーマに、白樺湖周辺の食材や地元農家・醸造所から直接仕入れた食材を使ったランチ・ディナー営業を予定。朝から夜まで地域住民や観光客、別荘利用者が気軽に立ち寄れる設計になっている。

緊急時の防災拠点機能も、地域インフラとしての覚悟

灯湯 すずらんが単なる温浴施設の復活にとどまらない理由のひとつが、緊急時に防災拠点として活用できる簡易宿泊室を2室整備する計画だ。標高1,450m・冬季はマイナス10〜15℃にもなる厳しい環境の白樺湖では、温浴は娯楽ではなく生活インフラだという認識のもとで設計されている。

入浴料金は大人が平日900円・土日祝1,000円・超繁忙期1,100円、子どもは500円（全日）を予定。市が運営していた頃の赤字体質から脱するため、飲食・物販・コミュニティスペースを組み合わせた複合収益モデルでの持続可能な運営を目指している。

編集長

「市が運営して年間1,500万円の赤字が出ていた施設を、補助金なしで民間が引き継いで総工費1億円の修繕を乗り越えてオープンを目指している」という事実、読むだけでちょっとしんどくなるが、それだけ本気でやっていくという覚悟。開業したら絶対に行きたい施設リストに入れた。

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「ヴィンテージバンを水風呂に改造してある」「サウナ室で頭に冷水を浴びる装置がある」「お茶でロウリュできる」——独自ギミックを詰め込んだ長野・野尻湖のサウナホテルが4月1日にグランドオープンした

編集長

「ヴィンテージバンを改造した水風呂」という設備、冷静に考えるとこれを発想して実現した人間の頭の中を見てみたい。しかも3種類ある水風呂のうちの1個がそれというだけで、残り2つも「埋め込み型」と「頭まで潜れるドラム缶」という強さで、水風呂だけで記事が書けてしまう。

2026年4月1日（水）、長野県信濃町に「HOTEL&SAUNA WAYPOINT SHINANO-MYOKO（ウェイポイント シナノミョウコウ）」がグランドオープンした。野尻湖・妙高高原にほど近い築40年以上のホテルをフルリノベーションし、本格的で遊び心のあるサウナ体験とバンライフ発想の宿泊空間を掛け合わせた滞在拠点だ。プレオープン前に実施したMakuakeのクラウドファンディングでは、開始3日で目標金額を達成した。

3種の水風呂×冷頭スプラッシュ×お茶ロウリュ、ギミックが多すぎる「WAYPOINT」

WAYPOINTのサウナで最も個性的なのが、3種類の水風呂の設計だ。ヴィンテージバンを改造した特別仕様の水風呂には地下水を満たしており、やわらかな肌当たりが特徴。外気浴デッキと一体化した埋め込み型水風呂、立ったまま頭まで潜れるドラム缶水風呂と、冷却方法の違いによる体感の変化を楽しめる設計になっている。

サウナ室の独自ギミックも面白い。「冷頭スプラッシュ」はサウナ室内で冷水を頭から浴びることで火照った頭部を瞬時に冷却し、温冷の切り替えによる爽快感を体験できる仕掛けだ。ロウリュは香り高いお茶を使ったセルフロウリュが可能で、壁に水をかける「ウォーリュ」により前後左右からアロマと蒸気が空間全体に広がる。サウナ室内でのドリンク飲用にも対応している。

最大12名が利用できるコンテナサウナには高出力の電気ストーブを採用。広い空間でも場所による熱さのムラを抑え、どの位置でもしっかり汗をかける環境を実現している。

バンライフ発想の客室、駐車場から直接部屋に入れる動線

宿泊空間の設計思想も独自だ。「バンライフ」のカルチャーから着想を得たという客室は、駐車場から客室へ直接入室できる「ステップインスタイル」を採用。フロントへの立ち寄りや長い廊下の移動が不要で、スキーや登山・SUPなどのアクティビティ後に荷物を運びやすい動線になっている。

全室30平米以上のゆとりある空間にはミニキッチン・調理器具・食器を完備し、自炊や長期滞在にも対応。プロジェクター・デスクも備え、旅先での自由な過ごし方を支援する。一部客室には窓際に小上がりのようなくつろぎスペースも設けられており、子ども連れでも滞在しやすい設計だ。

冬は雪の中で外気浴ができる、豪雪地帯ならではの四季のサウナ

WAYPOINTのある信濃町は豪雪地帯だ。冬には外に出ると一面の雪に包まれた環境で外気浴ができる。春は新緑の香り、夏は木陰と湖風、秋は紅葉と、四季ごとに異なるサウナ体験が設計されている。

周辺エリアでは車で約10分圏内にスキーリゾートが点在し、SUP・釣り・登山・トレッキングなどのアクティビティも充実。日帰りサウナ利用にも対応しており、アクティビティの合間の立ち寄り利用も可能だ。

編集長

「冬に外に出たら一面の雪の中で外気浴ができる」というのは、サウナ後の体感として想像するだけで整ってくるレベルの話だ。ヴィンテージバン水風呂とドラム缶水風呂と埋め込み水風呂を全部揃えておきながら「冬は雪の中で外気浴」というオプションまで存在している施設、スペックの密度がおかしい。

投稿 ヴィンテージバンが水風呂になる長野・野尻湖のサウナホテル「WAYPOINT」が4月1日開業！大型コンテナサウナも は フロサウナ｜フロとサウナの専門メディア に最初に表示されました。

野尻湖にそのまま飛び込める天然水風呂、深さ140cmの天然地下水インフィニティ水風呂、8名入れるHARVIA薪サウナ——この全部が揃う長野の貸切ヴィラが、日本一のサウナ付き宿に選ばれた

「水風呂が湖そのもの」というサウナ宿が、日本一に輝いた。全国1,495施設がエントリーした最高峰コンテストで、長野・野尻湖畔のログハウスが頂点を獲った事実が、このジャンルの熱量を物語っている。

民泊革命株式会社が主催する「BEST OF SAUNA STAY 2026」が2026年2月23日、幕張メッセにて「BEST OF MINPAKU 2026」と同時開催され、長野県上水内郡信濃町の「The Lake House」が全国第一位に輝いた。野尻湖を眼前に望む完全貸切のレイクサイドログハウスで、HARVIA薪ストーブのプライベートサウナ×天然地下水掛け流し水風呂×野尻湖ダイブという三段構えのととのい体験が、全国の審査員と投票者の心を掴んだ。

8名入れるHARVIA薪サウナ×深さ140cmの天然地下水水風呂×野尻湖ダイブ

The Lake Houseのサウナ体験は、スペックの時点でほかと一線を画している。

本場フィンランド製のHARVIA薪ストーブを搭載した特注サウナは、最大8名が同時に入れる設計。大きな窓から野尻湖を一望しながら蒸されるという、絵になりすぎる環境だ。

水風呂は2択ある。ひとつは、天然地下水を掛け流す深さ140cmのインフィニティ水風呂。水温は14℃で安定しており、全身を深く冷やせる設計だ。もうひとつは、野尻湖そのものへのダイブだ。サウナを出てそのまま湖に飛び込むという体験は、国内の民間宿泊施設では極めて希少な環境といえる。

外気浴の舞台は野尻湖国立公園内の湖畔ウッドデッキ。視界を遮るものがない360°の野尻湖の景色を独占しながら、朝焼け・日中のきらめき・夕暮れ・満天の星空という時刻ごとに表情を変える景色のなかでととのう体験が待っている。

プライベート桟橋・BBQデッキ・ジャグジー、ととのい以外のコンテンツも全部ある「The Lake House」

サウナ体験以外の施設スペックも見逃せない。湖畔に面したプライベート桟橋からは釣りや湖のアクティビティが楽しめ、宿泊施設から直接アクセスできる動線が確保されている。

ウッドデッキには湖畔を眺めながら入れる本格ジャグジーも設置。グリル一体型の特注ウッドテーブルで本格BBQも楽しめる。室内はこだわりの家具で統一され、柔らかいソファ・ウッドテーブル・ウッドチェアが自然との一体感を演出する。

完全貸切という形態が、これらすべての体験をプライベートに独占できることを保証している。

コンテスト結果と上位10施設

今回の「BEST OF SAUNA STAY 2026」は、ウェブ投票と幕張メッセ会場での投票を合算して順位を決定。上位10施設は以下の通りだ。

• 第1位：The Lake House（長野県信濃町）
• 第2位：うわの空（静岡県静岡市）
• 第3位：今昔荘 奈良 ならまち – 蒸風呂邸（奈良県奈良市）
• 第4位：BY THE BIWAKO（滋賀県高島市）
• 第5位：R西九条 Nico（大阪府大阪市此花区）
• 第6位：LugStay Retreat 琵琶湖（滋賀県長浜市）
• 第7位：Cometa伊勢志摩（三重県志摩市）
• 第8位：SAUNA FOREST CABIN 軽井沢 御代田（長野県北佐久郡）
• 第9位：eni.suite hanazonocho（大阪府大阪市西成区）
• 第10位：NAMBA WEST IRORI & SAUNA by LugStay（大阪府大阪市大正区）

編集長

「水風呂の選択肢が、インフィニティ水風呂か湖への飛び込みか」という二択を日本一として認めた審査員たちの判断、完全に正しいと思う。これ以上の水風呂の答えを出せる宿が、日本にあとどれくらいあるのか。

投稿 日本一のサウナ付き宿が決定！野尻湖に飛び込める長野「The Lake House」が1,495施設を制した理由 は フロサウナ｜フロとサウナの専門メディア に最初に表示されました。

中房渓谷から直引きした本物の温泉宿に、オートロウリュ付きドライサウナが新設される——北アルプスを180度のパノラマで眺めながら2種類のサウナでととのえる高原リゾートが、長野・安曇野に爆誕だ。

「安曇野高原リゾート」として2026年4月1日にリニューアルオープンする同施設は、184室＋コテージ32棟という規模感そのままに、サウナ・半露天風呂・湯上がり処をまるごと刷新してくる本気のアップデートだ。

AMBIENT安曇野ホテルは、2026年4月1日（水）に「安曇野高原リゾート」へ名称変更し、館内各所のリニューアルオープンを迎える。

オートロウリュ付きドライサウナ新設、2種サウナ体制へ進化

今回のリニューアルで最も注目すべきは温浴設備の強化だ。もともと大浴場に備わっていたミストサウナに加え、石づくりのお風呂エリアにオートロウリュ機能付きのドライサウナが新設される。これにより、ミストとドライという2種類のサウナが楽しめる体制が整う。

同じく石づくりのお風呂エリアには半露天風呂も新設。中房渓谷から直接引湯したアルカリ性単純温泉のやわらかな湯を、半露天という開放的な空間で楽しめるようになる。大浴場にはもともとひのき造りの内湯と露天風呂も備わっており、温浴の選択肢が一気に広がった。

サウナ後の動線も整備された。地下1階に新設される「湯上がり処」は24時間利用可能で、火照った身体を休めながらととのいの余韻をゆっくり引き伸ばせる空間だ。

北アルプス180度パノラマ×101㎡メゾネット客室

温浴以外のリニューアル内容も充実している。客室では「メゾネットフォース」が刷新される。客室内に階段を配した二階層のメゾネットタイプで、面積は101㎡。独立したツインルームを2室備え、最大5名まで宿泊可能だ。三世代旅行やグループ旅行に対応できる間取りは、北アルプスを望む高原リゾートならではのゆとりある滞在を提供する。

ロビー周りも再設計された。フロントとレストランカウンターを一体化したレセプションを新設し、売店も同フロアへ移設。信州のお土産や旅に便利なアイテムを24時間（月末のみ21時まで）取り揃える。

地下1階には「あそび処」も新設。卓球・ダーツ・スマートボールを用意し、子どもから大人まで世代を問わず楽しめるアミューズメントスペースとなる。

春の安曇野で、サウナと温泉と北アルプスが揃う

施設が位置する安曇野は、季節ごとに異なる表情を見せる高原地帯だ。春の新緑、夏の爽やかな高原の風、秋の紅葉、冬の雪景色——窓の外に広がる180度のパノラマは、サウナ後の外気浴や湯上がり処での休息をさらに豊かなものにしてくれる。

4月1日というリニューアルのタイミングは、春の新緑が芽吹く安曇野を最も気持ちよく体験できる季節の入り口でもある。

編集長

「オートロウリュ付きドライサウナ」を北アルプスの麓、中房渓谷直引き温泉の宿に新設するのは普通にズルい組み合わせだと思う。春の安曇野に行く理由が、また一個増えてしまった。

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業界最高峰のサウナヒーター「METOS ZIEL」を搭載し、1回あたり1,000円以下での日常利用を可能にする完全会員制サウナが、長野の地に誕生する。

株式会社SWAMPが手がける『SAUNAGA（サウナガ）』は、2026年4月11日（土）にグランドオープンを迎える。長野駅前エリアにおける月額オーナー制サウナとしては初となる同施設は、クラウドファンディングで目標の200万円を達成し、満を持しての開業となった。

「サウナを習慣へ」——完全会員制SAUNAGAが生む新しい健康インフラ

SAUNAGAが掲げるビジョンは「サウナを、一過性の娯楽から人生を豊かにする習慣へ」だ。

月額オーナー制を採用することで、ジムやピラティスに通うようにサウナをライフルーティンに組み込める仕組みを実現した。不特定多数が利用する一般施設とは一線を画し、常に清潔で静寂な環境を保つ「自分専用のサウナ」という体験価値が最大の差別化ポイントとなる。

最高峰ヒーター「METOS ZIEL」と、信州の外気浴が紡ぐ本物の熱体験

サウナ室のヒーターには、業界最高峰と称される「METOS ZIEL」を採用。圧倒的なサウナストーンの充填量が生む力強くも柔らかい放射熱と、日替わりの厳選アロマオイルを用いたセルフロウリュが、本場フィンランドに迫る熱体験を提供する。

水風呂は大人4名が同時に肩まで浸かれる設計で、高性能チラーにより季節を問わず水温15度をキープ。外気浴エリアには信州の空気の流れを緻密に計算した設計が施され、シラカバやシラカシ、ソヨゴといった長野の植生を取り入れた景観が五感を癒す。

長野駅から車で5分。「手ぶら」で通える圧倒的コスパ

所在地は長野県長野市栗田。長野駅から車で約5分（徒歩15分）という立地に、10台分の駐車場を完備する。

施設内にはウォーターサーバー飲み放題に加え、タオルや上質なアメニティが揃っており、手ぶらで立ち寄れるオールインクルーシブ仕様だ。月額プランを活用することで、1回あたりのコストを最大1,000円以下に抑えることが可能となる。仕事帰りや外出ついでに、準備ゼロで「ととのい」に立ち寄れる日常——それがSAUNAGAが描く新しいスタンダードだ。

第1期オーナー先着300名、月額1ヶ月分無料キャンペーン実施

グランドオープンに先立ち、4月4日（土）よりプレオープンとして先行体験および第1期オーナーメンバーの募集が始まる。先着300名限定で月額会費1ヶ月分が無料となるキャンペーンが用意されており、施設を先に確かめたい方向けの先行内覧・体験会も実施予定だ。

編集長

長野駅前エリア初という立地的な希少性に加え、METOS ZIELという最高峰ヒーターと高性能チラー水風呂という「スペックの本気度」が伝わってくる。手ぶらオールインクルーシブ×1,000円以下という日常使いへのハードルの低さは、長野エリアのサウナ文化を塗り替えるポテンシャルを秘めている。

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富士山の溶岩を眺めながらととのう。創業100年の老舗銭湯が、松本の地でサウナ聖地へ覚醒する。

長野県松本市に1926年から続く老舗銭湯「富士の湯」が、2026年5月のリニューアルオープンに向けて大規模改装を実施している。4代目・アベノリミツ氏が自ら全容を公開したこの計画は、サウナ新設・ロビー新設・営業時間の大幅延伸を柱とする、創業100周年に向けた本気の挑戦だ。

男湯に待望のサウナ新設。水温14度・天然地下水かけ流しの水風呂が誕生

今回のリニューアルの目玉は、男湯へのサウナ新設だ。そして見逃せないのが、水風呂の仕様である。通年で水温14度を維持する天然地下水を贅沢にかけ流しで提供するというもので、松本の地下から湧き出す清冽な水をそのまま水風呂として体感できる。

松本の天然地下水は「日本百名水」にも選ばれるほどの清らかさで、煮沸せずに飲めるほどの水質を誇る。その水を100%使用した湯と、かけ流しの水風呂が揃えば、温冷交代浴・サウナととのいの体験価値は大きく跳ね上がる。なお、体制が整い次第、浴室の男女入れ替え制を導入し、女性客もサウナを利用できるよう検討中とのことだ。

富士山の溶岩を眺めながら湯に浸かる。全国唯一の景観が守られる

富士の湯の浴室正面には、初代が富士山の麓から運んできた富士山の溶岩が中庭に鎮座している。この唯一無二の景観を眺めながら入浴できるのは、全国広しといえど富士の湯だけだ。リニューアル後もこの景観は大切に維持される。

屋号「富士の湯」の由来でもあるこの溶岩石は、100年の歴史とともに浴客を迎え続けてきた。新設のサウナやロビーが加わることで、この風景がさらに多くの人に届くことになる。

番台廃止・ロビー新設・深夜24時営業。銭湯の概念がアップデートされる

空間面での変化も大きい。これまでの番台式からフロント式へと変更し、湯上がりにゆったりとくつろげるロビー空間が新設される。ドリンクやグッズの充実も今後予定されており、入浴後の滞在体験が大きく向上する見込みだ。

営業時間も従来の15時〜21時から、15時〜深夜24時まで大幅延伸。営業日数も週6日体制へと拡大する。体制が整い次第、朝風呂や深夜拡張営業の実施も検討中だ。洗い場の席数増設により、混雑時の快適性も改善される。

「富士の湯」創業100年、次の100年へ。地域の「憩いの湯」として進化し続ける

富士の湯は2026年10月に創業100年を迎える。今回のリニューアルはその節目を前にした、次の100年に向けた大きな挑戦だ。4代目は「時流に合わせ、それでも富士の湯の大切なところはそのままに」と語っており、日本百名水の地下水を使った湯、富士山の溶岩の景観など、受け継がれてきたアイデンティティは変わらず守り続ける姿勢を示している。

編集長

水温14度・天然地下水かけ流しの水風呂というスペックは、銭湯サウナとしては相当な本気度。日本百名水に選ばれた松本の地下水をそのまま水風呂として体感できる施設は、全国的に見ても希少です。創業100年という節目に、守るものと変えるものを明確に分けた4代目の判断は非常に鮮やかで、地域の銭湯文化の未来を照らすリニューアルとして注目したい。

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富士の湯 -FUJI NO YU-

• 所在地：長野県松本市
• 創業：1926年（2026年10月で創業100周年）
• リニューアルオープン予定：2026年5月
• 新設・変更内容：
  • サウナ新設（男湯）
  • 水風呂：水温14度・天然地下水かけ流し（通年）
  • ロビー新設（番台式→フロント式へ変更）
  • 男女洗い場の席数増設
  • ドリンク・グッズ販売予定
• 営業時間：15時〜深夜24時（従来：15時〜21時）
• 営業日数：週6日（定休日見直し）
• 使用水：日本百名水・松本の天然地下水100%
• 特記事項：浴室中庭に富士山の溶岩を設置（初代より継承）
• 公式SNS：X（旧Twitter）@fujinoyuhonjo

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冬の信州で心身を温める湯巡りイベント『信州湯ノ道2026』が初開催

長野県の温浴文化活性化を目指す信州湯ノ道実行委員会が、県全域から31の銭湯・温泉・サウナ施設が参加する周遊型イベント『信州湯ノ道2026』を初開催する。開催期間は2026年2月6日から3月7日までの約1ヶ月間だ。

本イベントは、LINEを活用したデジタルスタンプラリー形式を採用。一方で、獲得スタンプ数に応じて豪華景品が当たる仕組みとなっている。寒さが厳しい信州の冬だからこそ、温浴施設の温かさが心身に染み渡る体験を提供する。

サウナから銭湯まで、県内全域をカバー

参加施設は北信・中信・東信・南信の4エリアに分散。それぞれ、北アルプスを望む絶景露天風呂や地元で愛される銭湯、森林浴が楽しめるサウナなど個性豊かな施設が揃う。

開催期間はフロの日である2月6日から、サウナの日である3月7日まで。さらに、長野県は豊かな自然環境と水資源に恵まれており、施設ごとに異なる泉質やロケーションを楽しめるのが魅力だ。

『信州湯ノ道2026』参加施設一覧

北信エリア（9施設）

• 川中島温泉テルメDOME
• 権堂温泉テルメDOME
• 天然温泉 まめじま湯ったり苑
• びんぐし湯さん館
• 湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
• 裾花峡天然温泉宿 うるおい館
• 小布施温泉 あけびの湯
• 信州須坂温泉 古城荘
• 信州須坂・関谷温泉 湯っ蔵んど

中信エリア（5施設）

• 湯の華銭湯 瑞祥 松本館
• 湯々庵 枇杷の湯
• 長野 塩尻 桑の湯
• 美肌の湯ロマネット
• 安曇野蝶ヶ岳温泉 ほりでーゆ～四季の郷

東信エリア（12施設）

• 平尾温泉 みはらしの湯
• 菱野温泉 常盤館
• UU ueda（ユーユーウエダ）
• プライベートサウナ軽井沢kaveri
• 南相木温泉 滝見の湯
• 佐久平プラザ21
• 長門温泉 やすらぎの湯
• 和田宿温泉 ふれあいの湯
• あぐりの湯 こもろ
• 布引温泉 小諸
• みづほ温泉 湯楽里館
• 地蔵温泉 十福の湯

南信エリア（5施設）

• 早太郎温泉 こまくさの湯
• 露天 こぶしの湯
• 信州たかもり温泉 御大の館
• ふれあい交流センター 大芝の湯
• みのわ温泉 ながたの湯

LINEで完結する手軽な参加方法

参加方法は非常にシンプルだ。まず、信州湯ノ道公式LINEアカウントを友だち登録する。次に、LINEメニュー内のQRカメラで各施設受付のQRコードを読み込む。すると、デジタルスタンプが付与される仕組みだ。

アプリのダウンロードは不要。そのため、幅広い年代の方が気軽に参加できる。なお、スタンプラリーの参加費は無料だが、各施設の入浴料は別途必要となる。

スタンプ数に応じた豪華景品を用意

湯ノ道スタンプは施設ごとに描き下ろしたオリジナルデザイン。31種類のスタンプデザインも楽しみの一つだ。また、スタンプを集めると抽選で当たる景品を多数用意している。

『信州湯ノ道2026』景品ラインナップ

LINEともだち特典：OFF COLA 200円割引クーポン（先着1,800名様）

2スタンプ賞：オリジナルステッカー または 正気のサタン1本（全員プレゼント）

4スタンプ賞（抽選で60名様以上）

• MOKUタオル
• よなよなエール1ケース（24本入り）
• オリジナル刺繍タオル
• オリジナルソックス
• 温泉無料券セット
• メッシュおふろトート　など

8スタンプ賞（抽選で10名様）

• 特別ネーム刺繍入り限定サウナハット
• 源商店サウナハットタオル[TOTONOWモデル・非売品]

31スタンプコンプリート賞（抽選で1名様）

• 菱野温泉 薬師館 1泊2食付きご宿泊券（2名1組）
• SAUNA SPACE TOJIBA（120分・2名利用）

期間中は特別熱波イベントも

イベント期間中、対象のサウナ施設で熱波師を招いた特別イベントを開催予定だ。現時点で発表されているのは以下の2つ。

• 2月20日：川中島温泉テルメDOME（五塔熱子さん来場）
• 2月21日：権堂温泉テルメDOME（五塔熱子さん来場）

信州湯ノ道2026 開催概要

開催期間：2026年2月6日（金）〜3月7日（土）
対象施設：長野県内の温浴施設31店舗
参加費：無料（各施設の入浴料は別途必要）
公式WEBサイト：https://shinshu-yunomichi.jp/

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黒姫の絶景を望むプライベートサウナ付きリゾート「Lomä」が誕生

長野県北部、Central Peaks黒姫エリアに、ラグジュアリーリゾート「Lomä（ロマ）」が2026年2月に開業する。注目は、プライベートサウナを備えた最上級スイートだ。

桜十字グループが展開する本施設は、わずか10室のみ。そのうち1室は専用サウナ付きスイートルームとして設計された。さらに、全室に黒姫温泉の天然岩風呂を完備している。

サウナ×天然温泉で実現する「ととのい」の極致

最上階のサウナ付きスイートには、プライベートサウナに加え、水風呂と岩風呂を併設。眼前に広がるのは、霊山「妙高山」の雄大な景観だ。

また、黒姫温泉の泉質は特徴的である。「ナトリウム塩化物」と「炭酸水素塩泉」を併せ持つ希少な天然温泉だ。クレンジング効果と保湿効果を同時に発揮する。

湯に浸かると肌に細やかな気泡がまとわりつく。これは鮮度の高い生きた湯の証だ。サウナで整った後、この天然温泉に身を委ねる。まさに至福の時間である。

四季を通じて楽しむ、Lomäの多彩なサウナ体験

実は、施設外でもサウナ体験が可能だ。夏季には野尻湖畔でのサウナが予定されている。カヤックやウェイクボードと組み合わせた、アクティブな整い体験だ。

冬は雪原でのプライベートスキーやスノーモービルを満喫した後、温かなサウナと岩風呂が迎えてくれる。四季折々、異なる楽しみ方ができる点も魅力である。

バトラーサービスが実現する究極のプライベート空間

サウナ付きスイートでは、専属バトラーが刻を調律する。必要な時に寄り添い、静けさを守る存在だ。

冬季限定では、宿泊客専用のゲレンデエントランスも開放予定。手つかずの雪原へ、バトラーが寄り添いながら案内してくれる。プライベート感を徹底的に追求した設計である。

客室構成と多彩なスイートタイプ

全10室は110㎡から157㎡の広々としたスイート仕様だ。客室タイプは以下の通り。

• サウナ付きスイートルーム：1室
• 暖炉付きスイートルーム：3室
• お庭付きスイートルーム：2室
• スタンダードスイートルーム：4室

すべての客室に岩風呂を配置している。どの部屋からも絶景を楽しめる設計だ。

ガストロノミーとウェルビーイングが融合

食事面でも充実している。予約困難な名店「CHIUnE」の古田諭史シェフプロデュースのレストラン「Caralia」がオープン予定だ。2026年春には、古田シェフによるポップアップ・ガストロノミーディナーイベントも開催される。

加えて、和食レストラン「米音」、デザートコース専門の「Patisserie Lomä」も展開。川口純史シェフが手がけるデザートは、長野の食材を活かした新境地だ。

さらに、桜十字グループの医療ソリューションも受けられる。オンライン診療のほか、医師が直接施設を訪れ、スイートルームでの診療も可能である。サウナや温泉と組み合わせた、トータルなウェルビーイング体験が実現する。

プライベートサウナと天然温泉を備えた「Lomä」は、まさに大人のための聖域だ。妙高山を望む絶景、希少な泉質、そして一流のガストロノミー。すべてが揃った究極のリゾート体験が、ここにある。

Lomä（ロマ）

所在地：長野県上水内郡信濃町野尻黒姫3884-298
開業時期：2026年2月
公式サイト：https://loma-hotels.com/

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全サウナーよ、刮目せよ！ あなたがこれまで体験してきた「ととのい」は、単なるウォーミングアップにすぎなかったのかもしれない。

今回、長野の秘境でありサウナの聖地「The Sauna」で初開催された『ととのい クラシック サウナ』は、我々の五感、いや、魂までを揺さぶる超次元体験だった！

想像してごらん。日本のサウナシーンを牽引する聖地「The Sauna」のガチすぎる薪サウナと、プロのクラシック奏者による生演奏が、大自然の中でブチ当たって融合するのだ！これ、もはや異種格闘技戦。猪木vsアリ戦をも彷彿とさせるサウナ&クラシックという、本来交わるはずのない二大巨頭が、長野の地で奇跡の化学反応を起こしたのだ！

取材班は、この前代未聞のイベントに「五感の限界突破」という野望を胸に参戦。そして、その野望は木っ端微塵に打ち砕かれ、代わりに「究極の境地」へと誘われることになった！

ガチすぎる「The Sauna」の薪サウナ！ここはフィンランドの領土か？

まずは、今回の「ととのい」の土台となった場所、長野県信濃町野尻にある「The Sauna」について語らねばなりません。サウナ好きなら誰もが知るこの聖地は、フィンランドさながらのアウトドアサウナを日本にもっと広めたいという熱い想いを持つサウナビルダー、野田クラクションべべー氏がDIYで立ち上げた、まさに伝説の場所です。

その施設は、一切の妥協なし。

日本でも数少ない薪サウナ。薪の爆ぜる音 、火のゆらめき …その存在そのものの美しさを感じられる「ユクシ (Yksi)」 をはじめ、趣向を凝らした5つの本格的サウナが時間内好きなだけ楽しめるサウナのブッフェ状態です。

水風呂は神が流したひと雫の涙とも言える天然水！黒姫山の伏流を引き込んだ完全天然水が流れる一人用の樽水風呂や、飲用水としても利用できる地下水を使った水風呂まであるという贅沢空間。

そして雄大な野尻湖が目の前に広がる大自然。都会のコンクリートなんて欠片も見当たりません。あるのは、とにかく木、木、木！

薪サウナで火のゆらめきを見ながらじっくり汗をかく。セルフロウリュで湿度を上げれば、木と火の温もりと香りに包まれ、そこはまさにパラダイス。外に出れば、わかっちゃいたけど大自然。外の空気を吸うだけで「ととのう」。まるでフィンランドにいるかと錯覚するレベル。これがまず、ベースとなる至高の体験なのです。

今回のイベントは、3時間制で、午前（10:00〜13:00）と午後（14:00〜17:00）の二部制。各回限定40名というプレミア感。この至高の環境を貸し切りに近い状態で満喫できるだけでも、既に価値は18,000円（税込） を軽く超えていると言えるでしょう。

禁断の融合！「生演奏クラシック」が奏でる甘美な没入感

そして、その「ととのい」体験を暴力的にブチ上げるのが、クラシック音楽の生演奏。

会場となった中央広場には、ととのいチェアが並び、その奥にステージが。そこで、ヴァイオリン、ヴィオラ、チェロ、ピアノといったプロのクラシック奏者 が生演奏を繰り広げます。

通常、クラシック音楽は屋内で格式高く開催されるもの 。それを、サウナ上がりの湯気まみれの我々の目の前で 、大自然の屋外でやっちゃうんです！

「視覚」「聴覚」「体験」のトリプルコンボで楽しむのがこのイベントの流儀で。

1. 見る: ドレスアップした奏者の洗練された技術と所作。
2. 聴く: 大自然に響き渡る優雅で上質な曲。
3. 体験: サウナ→水風呂→休憩（外気浴）を繰り返しながら、その音を浴びる。

筆者が水風呂で体を激冷やしし、湯気が立ち上っている状態で、中央広場の「ととのいチェア」に座り目を閉じると（雨に打たれながら）、聞こえてくるのは生演奏。

これ、つまり「やばすぎる」。はい。

この光景、正直実写とは思えません。 例えるなら、ディズニー映画『白雪姫』の世界。歌ったら鳥が飛んできて、リスが顔を出し、ウサギが近寄ってきて、なんかよく分からんけど歌い出す！ファンタジーの世界に迷い込んだような感覚だ！

しかも、この日はあいにくの雨でしたが、この「クラシックと雨音」のコラボレーションがまた最高だったという声も。雨の雫がキラキラ見えて（るような気がする）、雨すらも「演出」に変えてしまう、規格外の体験価値なのです。外は結構冷え込んでいたけれど、それがまた贅沢な時間。「これが自然なんだ」と、独りごちる――。

なぜ、この融合は「唯一無二」なのか？

この『ととのい クラシック サウナ』がただの「イベント」でなく「人類の到達点」と呼べる理由は、その相乗効果の異常なまでの深さにあります。

脳科学の裏付け

音楽と脳の関係を研究する東京大学の大黒達也准教授が監修。教授曰く、サウナを通じて身体と心が深くリラックスしたあとに生演奏にゆったりと耳を傾けると、音楽の豊かな表情をよりいっそう楽しんでいただける。つまり、サウナはクラシック音楽を楽しむための最高の「前処理」だったのです！

「無音の美学」からの脱却

サウナーの中には「無音で静かにととのうのが常だし、音なんていらない派」 もいるでしょう。しかし、ゆったりした曲調や音色を奏でるクラシック音楽は、静かな大自然で音そのものに集中することを可能にし 、サウナにおける「ととのい」を文字通り加速させるのだ！クラシックは人類が作り出した自然の音楽！一見矛盾したその歴史と伝統が、我が身を自然に溶け込ませる！

五感のフル稼働

薪サウナの「熱さ」、天然水風呂の「冷たさ」、木の「香り」、大自然の「景色」、そしてプロの「音楽」。極限まで高まった五感に、最高品質の「聴覚」の刺激が加わる。これこそが、サウナでもコンサートホールでも味わえない、唯一無二の「五感でたのしむ最高のととのい体験」なのです！

我々は、薪サウナで「火のゆらめき」を見て、水風呂で「キンキン」に冷やし、外気浴で大自然の音に耳を立てながら深呼吸し、そしてクラシックの生演奏を「聴く」。この多重的な刺激が、従来の「ととのい」の概念を遥かに超越し、脳を直接フルチューンする感覚を生み出したのです！

最後の仕上げは、当日限定の「サ飯」！もはやテロだ！

極限まで「ととのった」身体が最後に求めるもの、それは完璧な「サ飯（サウナ飯）」。The Saunaは美味しいサ飯にも定評がありますが 、この日は来場者限定の特別メニューが登場！

それは、ラム麻婆の深い旨みとラムソーセージの烈しい辛さを重ねたホットドッグ 。

このホットドッグ、大人気メニューのラム麻婆がかかっている 、「ガラポ」 と名付けられた「完璧すぎるサ飯」でした。熱いサウナでデトックスされ、キンキンに冷やされた身体に、ラムの旨みと麻婆の辛さがガツンと響く！ただただ美味い！最後に舌まで満たされ、今回の「ととのい クラシック サウナ」はフィナーレを迎えたのです！

【結論】サウナはもはやスポーツではない。「芸術」だ。

サウナを単なる温冷交代浴として捉えてはいけません。今回の「ととのい クラシック サウナ」は、サウナを五感で楽しむ総合芸術へと昇華させました。

サウナで深くリラックスしたあとに聴くクラシック音楽は、もはやBGMではなく、ととのい体験の主役の一人。この贅沢なひとときを通して、サウナと音楽、その両方の魅力を存分に味わうことができました。

結論。 1名18,000円（税込） という価格は、決して「サウナ」の料金ではありません。これは、「人生観が変わるかもしれない究極の五感体験」へのチケットなのです！

もし次回開催があるなら、全サウナー、いや全人類が、この贅沢すぎる狂宴に参戦するべきです！これこそが、サウナの「原点にして頂点」 であり、「サウナの聖地」The Saunaで提示された未来の「ととのい」の形だと断言します！

ととのいクラシックサウナ　

公式サイト：https://totonoi-classic.com

投稿 サウナとクラシックで常識をブッ壊す！長野・The Saunaで「ととのい クラシック サウナ」はもはや人類の最終到達点か？ は フロサウナ｜フロとサウナの専門メディア に最初に表示されました。

信州健康ランドが、2025年9月6日より男性浴室に新たなサウナ施設「シンケンSAUNA」をリニューアルオープンする。真剣に”ととのう”を追求した静寂と熱気の空間として、同グループ初となるセルフロウリュ式サウナを導入した画期的な取り組みだ。

セルフロウリュで体感温度をコントロール

シンケンSAUNAの最大の特徴は、利用者自身がサウナストーンに水をかけて蒸気を発生させる「セルフロウリュ」システムの採用にある。この仕組みにより室内の湿度が高まり、87℃という比較的穏やかな設定温度でありながら体感温度を大幅に上昇させることが可能だ。蒸気による発汗促進効果で、より効率的なサウナ体験を実現している。

従来のサウナとは一線を画すシンケンSAUNAの設計思想は、徹底した静寂の追求にある。室内には温度計・湿度計・12分計・テレビ・BGMといった情報源を一切排除。間接照明のみを設置することで、落ち着きのある空間を演出している。この”無音・無計測”の環境により、利用者は情報や時間に追われることなく、心と身体を整えることにフォーカスできる。

4種類のサウナで多彩な温浴体験

リニューアル後の信州健康ランドでは、異なる特徴を持つ4種類のサウナが揃う充実のラインナップを実現した。この多様性により、初心者から上級者まで、それぞれの好みや体調に合わせたサウナ体験が可能となっている。

水風呂も新設で温冷浴の選択肢が拡大

シンケンSAUNAの出入口付近には、一人用水風呂「アルプス冷泉」を新設。従来の信州名物「ナイアガラ」と合わせて2つの水風呂を完備することで、8通りの温度パターンによる温冷浴体験を提供する。

アルプス冷泉の浴槽には、日本六古窯の一つに数えられる伝統工芸の信楽焼を採用。分厚く焼き上げられた信楽焼は断熱性に優れ、水温を安定して保つ特性を持つ。山間地域特有の豊富な地下水を温度調整せずに使用し、年間を通じて約18℃～19℃の水温を維持。一人利用に適したコンパクトなサイズ設計で、シンケンSAUNAを出てすぐに水風呂に入れる導線を確保している。

今後のイベント展開にも期待

セルフロウリュシステムの導入により、今後はアウフグースイベントなど、セルフロウリュを活かした特別なイベントの開催も検討されている。サウナ文化のさらなる普及と、利用者の満足度向上に向けた取り組みが計画されている。

信州健康ランドの充実した施設概要

信州健康ランドは1995年7月3日に長野県塩尻市で開業した24時間営業の温浴宿泊施設だ。北アルプスを一望できる絶景とともに、20種類以上の大浴場や露天風呂、塩サウナ・高温サウナを完備。リラクゼーション施設も充実している。

同社は「お客様・社員・地域社会・環境のすべてから愛される会社」を理想の姿として掲げ、「喜び」を提供する唯一無二の存在として全てのステークホルダーに価値を提供し続けている。

シンケンSAUNAの登場により、信州健康ランドのサウナ体験はさらに充実したものとなり、サウナ愛好家にとって見逃せない施設として注目を集めそうだ。

クア・アンド・ホテル信州健康ランド　

所在地：〒399-0701 長野県塩尻市広丘吉田３６６−１

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