サウナブームが続く中、新たなサウナ体験を求める愛好家に朗報である。株式会社ライフが開発した次世代チラー＆ホットバス「PlungeX（プランジェックス）」が、7月30日から8月1日まで東京ビッグサイトで開催される「SPORTEC 2025」で初展示される。

この革新的な製品は、サウナ後の冷水浴において、従来のアイスバスでは実現不可能だった水温1℃という極低温での冷水浴を可能にする。さらに、45℃までの温浴機能も搭載し、一台で「超交代浴」の完全な体験を提供する画期的なデバイスである。

サウナ施工の専門企業が開発した確かな技術力

株式会社ライフは、岐阜県大垣市に拠点を置くサウナ施工会社で、フィンランドに縁のあるサウナディレクターを有し、サウナ好き1級設計士が設計、開発、輸入、販売、そして全国への設置工事を1社で完結する体制を整えている。同社はサウナブランド「SaunaHax（サウナハックス）」のサウナ製品を販売し、質の高いサウナに必要なチラー機もSaunaHax-iとして全国のサウナ施設に数多く設置している実績を持つ。

多くの設置経験から日本の市場に合致した製品として開発されたPlungeXは、サウナ愛好家の「ととのい」体験を新たな次元へ押し上げる可能性を秘めている。

医学的エビデンスに基づく設計思想

PlungeXの企画・設計を手がけたのは、理学療法士・鍼灸師・医学博士の佐藤啓壮氏である。延べ20年以上にわたりアスリートや慢性疼痛患者にリハビリ・ケアを行ってきた専門家で、フィンランドの大学との共同研究歴を持つ。

佐藤氏は研究の際に体験したサウナ後の凍った湖面での冷水浴「Avanto（アヴァント）」で、水温0.2℃から0.4℃という極低温の冷水浴を経験し、その効果に魅了された。この体験をもとに、サウナと冷水浴の生理学的効果に注目し、交感神経と副交感神経のスイッチを意図的に制御する「超交代浴」の実践的理論を構築。PlungeXは、まさにその知見を機器に落とし込んだ集大成といえる。

PlungeXの革新的な3つの特徴

1. 驚異の温度制御能力

PlungeXは水温1℃から45℃まで自由に設定可能な独自開発の冷却・加温システムを搭載している。設定はディスプレイから簡単に行え、温度変化もスムーズである。業務用サウナやジムでの使用にも耐える冷却・加温能力を確保している点も特筆すべき特徴だ。

2. 省スペース設計の一体式構造

一般的なチラー機器は浴槽とは別に設置する必要があるが、PlungeXはチラー・加温機能を内蔵した一体式構造を採用している。設置スペースを最小限に抑えながら、高性能な温度制御が可能で、日本の賃貸住宅やジム、更衣室にも導入しやすいサイズ設計（幅73cm、奥行き140cm）を実現している。

3. 科学的根拠に基づく深型浴槽設計

水深110cmの深型構造は、下半身をしっかり水圧で包み込み、効果的な血流促進・副交感神経優位化を促す。温冷交代浴において重要な「温度差×水圧×姿勢」が医学的根拠に基づいて設計されており、サウナ愛好家が求める「ととのい」効果を最大化する構造となっている。

PlungeXは、サウナ愛好家が長年求めてきた本格的な冷水浴体験を自宅で実現する革新的な製品である。100℃のサウナと水温1℃の超冷水浴による「超交代浴」は、従来のサウナ体験を超えた新次元の「ととのい」を提供する。医学的エビデンスに基づく設計と、日本の住環境を考慮した省スペース設計により、幅広いユーザーのサウナライフを豊かにする可能性を秘めている。

PlungeX（プランジェックス）仕様　

• サイズ：幅73cm、奥行き140cm、高さ120cm
• 重さ（乾燥重量）：約180kg
• 水量：約450L
• 電源：100V（50/60Hz）15A
• 設定可能温度：1℃～45℃
• 冷却能力：2.7KW
• 消毒方式：オゾン殺菌、カートリッジフィルター
• 認証：PSE、CE、IPX4
• 冷却時間：室温25℃で水温15℃から5℃まで約2.5時間
• 加温時間：室温25℃で水温15℃から43℃まで約4時間
• 公衆浴場法対応：可（別途申請、及び部品追加が必要）
• 価格：1,573,000円（税込、送料別、設置費別）

SPORTEC 2025展示会情報　

• 会期：2025年7月30日（水）～8月1日（金）
• 会場：東京ビッグサイト 東展示棟
• ブース名：SaunaHax（サウナハックス）/ PlungeX
• ブース番号：E5-16-28
• 内容：PlungeX実機展示、デモンストレーション（水温1℃）、製品予約受付
• 特典：『トトノウ超交代浴入門』特別抜粋版の無料配布（先着順）

会場では、佐藤氏が執筆した書籍『トトノウ超交代浴入門──科学で読み解く、温冷交代浴で”ととのう”パフォーマンス向上法』の特別抜粋版冊子（非売品）が限定無料配布される。冷水浴に抵抗のある日本人向けに、実践経験と科学的エビデンスを織り交ぜた内容となっている。

ホームページ：https://saunahax.com/event/plungex/

投稿 サウナー必見！？水温1℃の超冷水浴を実現する浴槽一体式チラー＆ホットバス「PlungeX」がSPORTECで初公開 は フロサウナ｜フロとサウナの専門メディア に最初に表示されました。