2024年春、長野県木曽町の「木曽駒高原 森のホテル」に新設され、多くの利用者に愛される屋外サウナ「Forest Sauna」が日帰り利用を開始した。この施設では、日本三銘木の一つ「木曽桧」を使用したサウナや、中央アルプスの湧き水を活用した水風呂、自然の音に包まれる外気浴が楽しめる。木曽の豊かな自然に囲まれながら、ととのいを極める特別な体験のできるサウナだ。

木曽桧の香り漂うオリジナルサウナ

「Forest Sauna」は、地元の老舗木材会社と提携して作られたオリジナルサウナで、木曽桧をふんだんに使用した空間設計が特徴だ。木曽桧はその美しい木目と芳醇な香りで知られ、サウナ内に入るだけでリラックス効果が得られる。

また、セルフロウリュが可能で、木曽桧のアロマや薬湯文化にちなんだハーブアロマが用意されている。蒸気とともに広がる香りが、体だけでなく心も癒してくれる。

湧き水を使った特別な水風呂

サウナの後に欠かせない水風呂には、中央アルプスから湧き出る天然の湧き水が使用されている。この水は、地下から汲み上げた新鮮なもので、季節ごとに異なる温度と柔らかさが特徴だ。自然が生み出すこの水風呂は、サウナで火照った体を心地よく冷やし、リフレッシュ感を高める。

森に包まれる外気浴

「Forest Sauna」では、サウナと水風呂を楽しんだ後、森の中で外気浴をするのが醍醐味。鳥のさえずりや木々のざわめきが耳に届き、高原特有の澄んだ空気を吸い込みながら、リラックスした時間を過ごせる。これらの自然音と景色は、都会では味わえない特別な癒しのひとときを提供する。

銭湯絵と薬湯風呂が魅力の大浴場

併設された大浴場も注目ポイントだ。絵師・田中みずき氏が描いた御嶽山の四季や木曽川、木曽馬といった地域の歴史や文化を反映した銭湯絵が、訪れる人々を魅了している。また、地元で受け継がれる薬湯文化を体感できる薬湯風呂も設置され、新陳代謝を促進し、冷え性や疲労回復に効果が期待される。

サウナ利用者はこの大浴場を無料で利用でき、サウナ後に汗を流しながらさらにリラックスすることができる。

「Forest Sauna」は、木曽の自然を体感できるサウナ体験を提供している。木曽桧の香りに包まれたサウナ室、天然湧き水の水風呂、そして森の中での外気浴が、訪れる人々に極上のリラクゼーションをもたらす。寒さが深まるこれからの季節、大自然の中でととのう贅沢なひとときをぜひ体験してみてほしい。

Forest Sauna（木曽駒高原 森のホテル）

利用時間：15:30～17:00／17:00～18:30（90分制）
料金：3,500円（税込）／人（タオル、サウナポンチョ、サンダル付き）
予約方法：公式ホームページにて事前予約必須
所在地：長野県木曽郡木曽町日義4898-8

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