長野県上田市のグランピング施設「Baco Resort長野」に、全国でも珍しい”川ダイブサウナ”が新たにオープンした。このユニークなサウナ施設は2025年4月から提供を開始し、サウナ愛好家たちの間で早くも注目を集めている。

サウナから清流へ直接ダイブする究極の「ととのい」体験

この「清流ダイブサウナ」の最大の特徴は、バレル型のサウナ室で体を十分に温めた後、そのまま目の前を流れる清流に飛び込める点である。ロウリュでじっくりと汗をかいた後に体験する冷水浴は、通常のサウナ施設とは一線を画す開放感と爽快感を提供する。

サウナ施設周辺には、川の目の前に設置されたリクライニングチェア付きの「ととのいスペース」も完備されている。ここでは木々の揺らぎや川のせせらぎを感じながら、森林浴を楽しむ贅沢な「外気浴」が体験できる。水着やポンチョのレンタルサービスも提供されているため、手ぶらでも気軽にサウナ体験が可能だ。

自然と一体になる新たなサウナスタイル

Baco Resort長野のサウナ施設は、近年人気が高まっている「アウトドアサウナ」の中でも特に自然との一体感を重視した設計となっている。サウナ室から一歩出れば、そこには長野の豊かな自然が広がり、都会の喧騒を忘れさせる静寂と清らかな空気に包まれる。

サウナ体験だけでなく、施設内では釣り堀や魚の手づかみ体験など、自然を満喫できるアクティビティも充実している。獲った魚は夜のBBQで調理して味わうことができ、食育としての側面も持ち合わせている。

ペットと一緒に楽しめるサウナ旅行

2025年5月からは、ペット同伴可能な「FOREST viewドーム」も新設された。約5m×14mのドッグランが整備され、愛犬と一緒にアウトドアを満喫できる環境が整っている。サウナ後の休息時間に愛犬と過ごせるのも、この施設ならではの魅力と言えるだろう。

冷暖房完備のドーム型テントでの宿泊は、アウトドア初心者や小さな子ども連れのファミリーにも安心だ。川のせせらぎをBGMに、星空の下でサウナ後の時間を過ごすことができる。

自然の中で過ごす「サウナ時間」の価値が見直されている今、長野の豊かな自然に囲まれた「清流ダイブサウナ」は、新たな「ととのい」スポットとして多くのサウナ愛好家やアウトドア好きの注目を集めている。季節の移り変わりを肌で感じながら楽しめるサウナ体験は、心と体のリフレッシュに最適な選択肢となるだろう。

Baco Resort 長野（バコリゾートながの）　

所在地：〒386-0504 長野県上田市武石小沢根608-7
電話番号：0268-87-3259
営業期間：4月〜11月（冬季休業）
ペット同伴：可（FOREST viewドーム 2棟限定）
駐車場：あり（無料）
主な施設：グランピングドーム／BBQスペース／釣り堀／手づかみ体験／川ダイブサウナ／整いスペース／ドッグラン など
料金・プラン：平日は1名あたり14,800円からと比較的リーズナブルな価格設定だが、GWや夏休みなどの繁忙期は25,000円から32,000円前後となる。1泊2食付きプラン、素泊まりプラン、ペット同伴プラン、平日限定割引プランなど多様なプランが用意されている。

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