高崎の暮らしに溶け込むスーパー銭湯「京ヶ島天然温泉 湯都里」で、サウナ室が丸ごと生まれ変わった。2026年7月17日、男性サウナのリニューアルが完了し、6月に先行して改装した女性サウナと合わせて、館内は男女合計5種のサウナを備える施設になった。

地元客が朝風呂代わりに通う日常使いの温浴施設が、ここまで本格的なサウナ設備を揃えるのは珍しい。

男性サウナ「赫」、1室にストーブ3台という力業

男性側の中心は、オートロウリュサウナ「赫（アカ）」だ。既存の2室をひとつに合体させた広い室内には、ストーブが合計3台配置されている。

入口付近に1台、向かいにMETOS製の機器2台という布陣で、毎時00分には3台を一斉稼働させるハードモードのロウリュが作動する。座席もリクライニング、仕切り付きの半個室、一段高い一人掛けまで揃い、同じ部屋の中で体感温度が大きく変わる設計だ。

室温表示は約85℃前後だが、最上段はそれ以上の熱圧を感じる構造になっている。

静のサウナ「宵」と、13℃・深さ90cmの新水風呂

「赫」の隣には、黒を基調にしたセルフロウリュサウナ「宵（ヨイ）」が並ぶ。温度は89℃以下とやや穏やかで、照明を落とした室内で自分のペースでロウリュを楽しむ内省型のサウナだ。

水風呂も強化され、従来の地下水かけ流しに加えて、13℃・深さ約90cmの水風呂が新設された。腰より上まで一気に沈められる深さで、頭まで潜りたいサウナーの需要にも応える設計になっている。

女性サウナは男性超えの3種類、熱・蒸気・塩で攻める

女性側はさらに手厚く、オートロウリュサウナ「シアターレッド」、400℃まで加熱したナノスチームを使う「シルクスチーム」、木製ベンチが特徴の塩サウナ「ピュアソルト」の3室が揃う。

高温、蒸気、塩と体験の質が異なる3室を順に巡ることで、発汗の仕方や肌への効果を変えられる構成になっている。

なぜスーパー銭湯をここまで進化させたのか

北関東のスーパー銭湯で、複数の熱源を組み合わせたオートロウリュサウナと、座席ごとに温度帯を変える設計を一室にまとめた施設は、まだ多くない。都心では、こうした密度のサウナ体験は専門店で1時間1,500円以上の料金が付くことも珍しくないが、湯都里では平日3時間830円という価格帯のまま体験できる。

東京や埼玉のサウナ専門施設が積み上げてきたロウリュ演出や座席設計のノウハウを、地元価格の日帰り温泉に落とし込んだ点に、今回のリニューアルの意味がある。

「京ヶ島天然温泉 湯都里」どんなサウナーにおすすめか

毎時00分のハードモードで熱を浴びたい高温サウナ好きには「赫」、人の視線を避けて一人で没入したいソロサウナーには「赫」のボックス席や「宵」が向く。

サウナ初心者には89℃以下でセルフペースの「宵」が入りやすく、美容目的の女性サウナーには「シルクスチーム」と「ピュアソルト」の組み合わせがおすすめだ。

仕上げは源泉かけ流しの露天風呂で、サウナで開いた毛穴に温泉成分をじっくり染み込ませたい。

源泉かけ流しは、新サウナ以上の主役

地下約1,500mから湧く55.5℃の源泉は、毎分468Lという量で露天風呂へかけ流されている。通路にまで温泉成分が堆積するほどの湯量で、循環を使わない贅沢な作りだ。

新しいサウナがどれだけ強くなっても、施設の軸はやはりこの源泉にある。

湯都里も参画する、湯めぐりイベントも同時開催中

2026年8月1日から9月30日までは、群馬・茨城・栃木の11施設を巡るLINEスタンプラリー「湯怪万来」も実施中で、湯都里も対象施設に入っている。

公式LINEアカウント「湯ノ道プロジェクト」を友だち登録し、対象施設で入浴。館内にある二次元コードをLINEから読み込むだけで、1施設につき1個のスタンプを獲得できる。スタンプの数に応じて様々なプレゼントが用意されているので、この機会に参加してみるのもいいだろう。

編集長

スーパー銭湯の一室にストーブを3台積むという発想がもう狂気じみていて、そこがたまらない。13℃・深さ90cmの水風呂は「浅い水風呂じゃ物足りない」勢まで満足させる本気の設計で、これは高温サウナが好きな人ほど刺さるはず。それでいて最後は露天の源泉かけ流しに主役を持っていかれるあたり、それが湯都里のバランス感覚なのだろう。

投稿 高崎のスーパー銭湯「湯都里」7月17日リニューアル、サウナは男女計5種体制に は フロサウナ｜フロとサウナの専門メディア に最初に表示されました。