サウナブームが成熟期を迎えるなか、施設に求められる価値は「熱さの追求」から「過ごし方の多様性」へとシフトしつつある。

神奈川県南足柄市、標高250mの深い森に抱かれた日帰り温泉「モダン湯治 おんりーゆー」が、2026年6月18日、女性露天風呂エリアに待望のバレルサウナをオープンさせる。鳥のさえずりと川のせせらぎ、そしてアロマの蒸気に包まれるこの場所は、単なる温浴施設を超えた「森のリトリート」としての顔をのぞかせている。

「修行」から「解放」へ。森と一体化するバレルサウナの魅力

今回新設されるのは、木の温もりが肌に優しい樽型の「バレルサウナ」だ。丸みを帯びたその形状は、熱気が効率よく室内を循環し、身体を柔らかく包み込むという特徴を持つ。室温は約90℃に設定され、サウナストーンにアロマ水をかけるセルフロウリュを楽しむことができる。

特筆すべきは、サウナ室の窓から広がる南足柄の圧倒的な緑だ。都市部のサウナによくある「自分自身と向き合うための閉鎖空間」とは正反対の、あえて外部の自然を積極的に取り込む設計になっている。木漏れ日が差し込む室内で、蒸気とともに森の香りを吸い込む。 それは追い込まれるような熱さではなく、自然の一部に溶け込んでいくような感覚に近い。

あえての38℃。水風呂に頼らない「ぬる湯」での外気浴という解釈

一般的なサウナの作法といえば、サウナ室の後に冷たい水風呂で血管を収縮させる「温冷交代浴」が定石だ。しかし、おんりーゆーが提示する解釈は一味違う。

サウナで芯まで温まった身体を、あえて38℃という絶妙な温度の「ぬる湯」に委ねることを推奨している。この「ぬる湯」こそ、pH9.5という美肌の湯を誇る同館のアイデンティティでもある。

水風呂による急激なリセットではなく、体温に近いお湯に浸かりながらゆっくりと副交感神経を優位にしていく。これは、昨今のサウナ業界で注目されている「不感温度」での休憩に近い考え方だが、露天風呂という開放的な環境で行うことで、森林浴と外気浴を同時に享受できるメリットがある。

強烈な「あまみ」や「ととのい」を狙うのではなく、じわじわと身体がほどけていくような、現代湯治らしいアプローチだと言える。

女性サウナー待望の導入。男性先行から半年を経ての「完成」

近年のサウナブームにおいて、女性専用エリアのサウナ拡充は大きなテーマとなっている。

おんりーゆーでは、2024年12月に男性露天風呂へサウナを先行導入していたが、その反響の大きさから、今回の女性エリアへの導入が決定した。

これまでの「女性は温泉が主役」という旧来のバランスを崩し、サウナをリラックスの核に据えたことで、施設の魅力はより多層的になった。同施設は神奈川県の「未病改善」モデル施設にも選ばれており、サウナを通じた健康増進と心身のケアという文脈がより強固なものになっている。

「モダン湯治 おんりーゆー」のバレルサウナを体験すべき人は誰か

この施設は、以下のようなサウナーに特にお勧めしたい。第一に「都市部の過激なスペック競争に疲れたサウナー」だ。

100℃超えのサウナやシングル（10℃未満）の水風呂を求める層ではなく、環境そのものに癒やされたいと願う層にこそ、この静かな環境は刺さるはずだ。

第二に「サウナ初心者の女性」である。セルフロウリュで自分好みの湿度に調整でき、冷たすぎる水風呂が苦手でも38℃のぬる湯という逃げ道がある。ハードな刺激よりも、心地よい体験を入り口にしたい人には最適の環境だ。

ソロで訪れ、ただ静かに森を眺めながら数セットを重ねる。そんな自分を甘やかすためのサウナとして、南足柄の森は格好の舞台となるだろう。

編集部
ジュリ

正直、「サウナ＝水風呂」という固定観念を一度捨ててほしい。標高250mの緑を眺めながら、38℃のぬる湯にプカプカ浮かぶ開放感は、冷たい刺激では得られない「溶けていく」感覚がある。サウナ後のバチバチの覚醒よりも、静かな癒やしを求めるソロサウナーに全力で推したい一軒です。

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愛媛県松山市に、世界初となる”藍色に包まれる”女性専用サウナ『藍美サウナ -Aibi Sauna-』が2025年6月21日にグランドオープンした。キスケ株式会社が運営する温浴施設『伊予の湯治場 喜助の湯』内に新設されたこのサウナは、地元愛媛の伝統文化と自然を活かした全く新しいサウナ体験を提供している。

藍染技術を活用した世界唯一のサウナ空間

藍美サウナの最大の特徴は、愛媛・佐田岬の「岬藍ファーム」とのコラボレーションから生まれた独創的な空間デザインである。蓼藍から抽出した成分を混ぜ込んだ特製塗料を、国産檜のベンチに一枚一枚手塗りで施している。この技術により、視覚的な美しさだけでなく、藍の持つ鎮静作用を活かした五感に働きかける設計を実現した。

壁面や照明にも”藍”の美しさを宿し、空間のアクセントには日本三大絣のひとつである「伊予絣」を展示。松山に息づく伝統工芸と自然の静けさが、サウナでの”深い没入体験”を完成させている。

サウナ愛好家による本格的なプロデュース

藍美サウナをプロデュースしたのは、キスケ社内のサウナ好きスタッフが集まり結成したプロジェクトチーム、kSc（Kisuke Sauna Club）である。「愛媛では、まだまだ女性にサウナの魅力が伝えきれていない」という想いから、”女性が本当にととのいたい場所を、自分たちの手で創る”を合言葉にプロジェクトが始動した。

メンバーは愛媛中のサウナや自然を巡りながら、地元の自然や文化をサウナでどう感じてもらうか、五感でととのう体験をどう設計するか、誰にも真似できない”世界でひとつのサウナ”とは何かを何度も議論を重ねた。実際に岬藍ファームの畑に立ち、藍を手染めし、試作を繰り返しながら、丁寧に企画・設計を進めている。

kScはこれまでにも、鬼サウナ・みかんサウナ・風神サウナなど6つのオリジナルサウナをプロデュース、愛媛の自然音を収録した外気浴BGMシリーズ『愛媛の音』の制作、”Re:サ飯”などのオリジナルサウナ飯メニュー開発、社内アウフグースチーム『風弦』の創設・イベント開発といった活動を通じて、全国のサウナファンに向けて愛媛からの発信を続けてきた。

男性エリアにも新たな内気浴空間が登場

藍美サウナの開設と同時に、男性エリアにも新たな内気浴空間『響之間 -Hibiki no Ma-』が誕生した。完全屋内型の設計で、天候や季節に左右されることなく、いつでも快適な”ととのい”のひとときを提供する。

室内には、障子越しに柔らかく差し込む木漏れ日のような光が揺らぎ、BGMには「愛媛の音」第18弾・鈍川渓谷の自然音を採用。静けさと癒しに包まれながら、サウナ後の余韻をゆっくりと深めることができる。

藍をテーマにしたオリジナルスイーツも展開

サウナ後の楽しみとして、藍をモチーフにしたオリジナルスイーツ「AIBI BLUE」シリーズも新登場している。

AIBI BLUE SOFT（580円税込）：ブルースピルリナとブルーキュラソーの爽やかブレンドが特徴の藍色ソフト
AIBI BLUE ICE（450円税込）：濃厚ソフトと透明感あふれるクラッシュゼリーが織りなす三層のかき氷
AIBI BLUE DRINK（580円税込）：ポカリスエットのミネラル感とライチの甘さが調和したドリンク

公式PRモデルによる魅力発信

藍美サウナの公式PRモデルには、全国からのモデル公募で選ばれたMOKA（モカ）さんが就任。プロモーション撮影・SNS投稿を通じて、リアルな”ととのい体験”を発信し、全国のサウナーとの共感の輪を広げている。

『伊予の湯治場 喜助の湯』は、天然温泉・多彩なサウナ・グルメ・休憩がそろった”現代の湯治場”として、全国のサウナーから高く支持され「サウナ人気ランキング」2年連続日本一を受賞している実績を持つ。今回の藍美サウナ開設により、さらに多くのサウナファンの注目を集めるだろう。

伊予の湯治場 喜助の湯　

住所：愛媛県松山市宮田町4番地 キスケBOX1階
電話：089-921-0131
営業時間：5:00～26:00（最終受付 25：00）
アクセス：JR松山駅から徒歩1分

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2024年12月25日から2025年3月28日まで、下北沢駅前で女性限定の屋外スパ＆マルシェ「Night Wellness Marche in Shimokitazawa 美泉夜市（びせんよいち）」が開催される。「美泉夜市」は美容と健康をテーマにした複合型温活イベント。温泉水を使ったミネラル温泉スパ「mineon（ミネオン）」と、美容と健康を体感できるウェルネスマルシェの二部構成となっている。

美泉夜市の特徴

ミネラル温泉スパ「mineon」

「mineon」では、サウナやミストサウナ、薬草ロウリュ、ミネラル風呂など様々な温浴体験が楽しめる。温泉水やミネラルエキスを活用した「飲む温泉水」や「温泉ミスト」で湯治気分を味わえるのが特徴だ。利用者のために、レンタル水着も用意されており、手ぶらで訪れることができるのは嬉しい。

サウナは、心身の疲れを癒す効果があることで知られている。特に女性は体が冷えやすいため、温浴で体を温めることが健康維持に重要だ。美泉夜市のサウナエリアでは、ミネラル豊富な温浴を楽しみながら、日常のストレスから解放されるひとときを過ごすことができるだろう。

mineonの温浴は本物の天然温泉とミネラル成分が豊富な12種類の鉱物を使った＜ミネラルエキス＞をブレンドしたバスエッセンス「ポータブルONSEN」を使用。「ポータブルONSEN」はミネラル成分が濃縮されたミネラルエキスを天然温泉とブレンドした天然由来原料のみでつくられた無香料・無着色のナチュラルなバスエッセンスだ。

ウェルネスマルシェ

美容、健康、食、ファッションなどのウェルネスアイテムが展示販売される無料のマーケットエリア。「あったらいいな」「試してみたかった」というアイテムを手軽に体験できる場として、訪れる人々に新たな発見を提供する。

開催概要

開催期間: 2024年12月25日～2025年3月28日
会場: 下北線路街 空き地
営業時間: 平日16:00～22:00、土日祝10:00～22:00
料金: mineon利用 120分 4,500円～

Night Wellness Marche in Shimokitazawa 美泉夜市

Night Wellness Marche in Shimokitazawa 美泉夜市

https://bisen.asia

2024年12月中旬 OPEN 仕事や家事がひと段落した 夕暮れのひとときを ひとりでゆっくり、友達とわいわい 心とからだが喜ぶシモキタ時間 帰り道は、いつもよりちょっとだけご機嫌に

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西新宿五丁目・中野坂上駅から徒歩7分圏内に、「健全な状態に整わせること」を目的とした女性のための本質的サウナ＆ヘッドスパトリートメントサロン「KARELIA SAUNA&SPA」が2023年7月に誕生した。KARELIA SAUNA&SPAでは日々のストレスや喧騒から自らをリセットし「浄化」をしてくれる本物のサウナと、3つの目的別のヘッドスパ・トリートメントメニューを用意。サウナを楽しみたい日や、ヘッドスパトリートメントの施術を受けたい日など、気分によって選ぶことができる。

サウナ室は「完全予約制プライベート空間」。人目を気にせずゆっくりとくつろぐことができる。しっかりと温度管理がされたHARVIAのドライサウナで、ヒノキの香りを感じながら心身ともにリラックスし、好みのアロマオイルでセルフロウリュも楽しめる。

温度と衛生面が常に保たれた水風呂は、24時間循環ろ過されている。寝湯で疲れを癒やし、サウナがもたらす爽快感や発汗でのデトックス効果、新陳代謝の向上、肌へのターンオーバーの手助け、日々の疲れ倦怠感など、改善メンタルケアなどを目的とした究極の女性のみの安息場所だ。

また国家資格所有者の本格ヘッドスパによる「エイジング・スキャルプケア」「デトックス・オーガニック」「ダメージヘアケア」のテーマに沿った3つのヘッドスパ・トリートメント（ヘアブローも含む）より、好みのメニューを1つ選択。頭皮髪質に併せ眠っている美しさをさらに引き出すという。

KARELIA SAUNA&SPA
東京都中野区本町1-10-2 グランソレイユ1F

KARELIA

3 Pockets

KARELIA SAUNA&SPA 中野区サウナヘッドスパ

https://www.karelia-s.com

「健全な状態を整わせること」を目的とした女性のためだけの会員制本質的サウナ＆スパ。中野坂上駅・西新宿五丁目駅 徒歩7分。

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「細胞」をコンセプトにした、地上5階建１棟ビルの1階には「食」、2階には「エステ」、3階には「ジム」、4階には「スパ」と各フロアにそれぞれ異なる美容スペースを設置。プロデュースは、女性専用パーソナルトレーニングジム「Total Beauty Training Gym RECUA」の運営や指導、健康＆美容関連事業を展開する、株式会社KALON IDULIMAの代表も務めるパーソナルトレーナーREIKO氏が務める。同ジムは、一人ひとりの目的や目標に寄り添ったトレーニングメニューやホスピタリティの高さが人気で、REIKO氏の手にかかれば、誰もが理想の体型に近づくことができると話題を呼び、予約の取りづらいパーソナルトレーナーのひとりだという。

CÉLULA（セルーラ）とは、スペイン語で「細胞」を意味する。これまで多くの女性のボディメイクを行ってきたパーソナルトレーナーREIKO氏が辿り着いた応えは、人の美しさとは単に外見だけではなく、細胞レベルまでまばゆいということ。「細胞」をコンセプトにした各フロアは、「健康」や「美」にとって重要な役割を果たしているということを実感できる空間になっているという。

施設4階にはセルフスパエリアとしてスチームサウナを設置。［エネルギー］［カラー］［アロマ］をテーマにしたエッセンシャルオイルも用意され、その日に求めている香りや色に包まれた心地よい空間でリラックスすることができる。
他にも、スパ利用時間内にてセルフで利用することができる美容機器や、スペイン発の最高級スキンケアブランド「MASSADA（マサダ）」も用意。それぞれの相乗効果で美を引き出すことのできるトータル美容空間となっている。

施設1階のフード＆栄養エリアは、身体にとって重要な「食」エリア。高タンパク質・砂糖不使用・添加物不使用で作られた「高級ジェラート」は、こだわりの6種類がラインナップされる。

利用料金は、1名利用で90分15,000円、120分20,000円、2名利用で90分13,000円（1名当たり）、120分17,000円（1名当たり）

施設概要

施設名：ウェルネスハウス・CÉLULA（セルーラ）
所在地：113-0031　東京都文京区根津2-11-3
（千代田線［根津駅］2番出口より徒歩1分）
利用方法：都度払いや回数券（無駄な月会費や入会金・退会手続きも不要）
支払方法：クレジットカード決済、スマート決済などのデジタルも対応
Instagram：@celula_2022
HP：https://www.celula.jp（4月27日アップ予定）

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