東京・上野のサウナ聖地「サウナ&カプセルホテル北欧」で、サウナ体験を進化させる新しい提案が始まった。温浴施設特化型メディア「マッパ！」を運営する日本一株式会社が、2025年11月8日から11月21日までの約2週間、”ととのえるためにととのえる。”をテーマとした体験型展示イベントを実施している。

サウナは近年、心身をリセットする「ととのう」体験の象徴として広く親しまれている。仕事や人間関係、情報過多な現代社会において、自分を取り戻す時間として定着した。本イベントはその「ととのう」概念をさらに拡張し、サウナに入る前の準備段階からトータルケアを提案するプロジェクトの第一弾だ。

SNSで広がる新たなサウナ習慣

企画の背景には、SNS上で見られるサウナ愛好家たちの声がある。「体毛ケアを行った状態で入浴すると、肌での温度の感じ方が変わる」「より清潔感や爽快感を得られる」といった体験談が多数寄せられていた。

こうした声を受け、マッパ！は”グルーミングも含めた「ととのう」体験”に注目。清潔感・自信・心地よさという3つの「ととのう」を掛け合わせ、サウナとグルーミングを融合させた体験を通じて、性別を問わず自分らしく過ごせるライフスタイルを提案する。

人気サウナ施設で実現する新体験

会場となる「サウナ&カプセルホテル北欧」は、上野駅から徒歩約2分という好立地。テレビドラマ『サ道』のロケ地としても知られ、全国のサウナーから愛される名店だ。「サウナ→水風呂→外気浴」の王道スタイルを満喫できる環境が整っており、今回のイベントではサウナ利用者が自然な流れで”ととのえる”体験ができる設計となっている。

サウナ後の心地よさを追求する体験商品

お試しできる商品も多彩だ。花王の「サクセス24」シリーズからは、フレッシュフィールシャンプー・コンディショナー、モイストフィールシャンプー・コンディショナーの4商品を展開。サウナ後の「清潔感」「香り」「肌触り」を体感できる。

レキットベンキーザー・ジャパンの「ボタニカルbyミューズ ボディソープ デオドラントクリアモイスト」、アース製薬の「アースコロイダルシリカ123」、OCHERの「オーカー ザ セラム」も体験可能で、それぞれの特性を実際に試すことができる。

来場者特典とアンケートキャンペーン

期間中の来場者には、北欧オリジナルキャラクター「北欧おじさん」の限定ステッカーをもれなくプレゼント。ここでしか手に入らない特別なアイテムだ。

さらに、アンケートにて商品を体験した感想などを回答した方の中から抽選で、本イベント限定のオリジナルグッズ(キーホルダー・タオル)をプレゼントする。参加方法などの詳細は、館内掲示のポスターで確認できる。

サウナで”ととのえるためにととのえる”in サウナ&カプセルホテル北欧　

開催期間：2025年11月8日(土)〜11月21日(金)
会場：サウナ&カプセルホテル北欧
住所：東京都台東区上野7-2-16

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大塚製薬の男性向けトータルスキンケアブランド「UL・OS（ウル・オス）」が、サウナ愛好者に向けた革新的なプロジェクト「”ととのう”の一歩先へ」を2025年6月20日より開始した。このプロジェクトは、従来のサウナ体験に肌の健康という新たな視点を加え、心身だけでなく肌まで”ととのう”体験を提供する取り組みである。

サウナブームの中で見落とされがちな肌ケアの重要性

近年のサウナブームにより、多くの人が”ととのう”体験を求めてサウナを利用している。しかし、サウナ後の肌はデリケートな状態になっており、そのケアが十分でないことが課題となっていた。UL・OSは「健やかな肌こそ美しい」という考えに基づき、「化ける・装う」ではない自分らしい生き方を提案するブランドとして、この課題に着目した。

サウナで心身を整える”ととのう”体験は、日々の喧騒から離れ、自分自身と向き合う大切な時間である。UL・OSは、肌本来の健やかさを保つことで、サウナーがより質の高い”ととのう”へ到達できる機会を提供していく。

全国の”サウナの聖地”とコラボレーション展開

「”ととのう”の一歩先へ COLLAB」詳細

本プロジェクトでは、全国の”サウナの聖地”と称されるサウナ施設とコラボレーションを行う「”ととのう”の一歩先へ COLLAB」を開催する。毎月26日（風呂の日）を中心に、様々なサウナ施設と連携しスキンケア体験を提供するイベントを順次開催していく予定だ。

第一弾は東京の「サウナ＆カプセルホテル北欧」で実施される。対象期間中、サウナ施設にて製品サンプリングを行い、サウナ後のルーティーンに入浴後のスキンケアをプラスする体験を通じて、UL・OSの考える”ととのう”のあり方を提案する。

充実したコンテンツで新しいサウナ体験を提供

1. UL・OS製品の無料サンプリング

期間中、対象施設を利用する男性客には、サウナ後のスキンケアをサポートするUL・OSの体感サンプル（2mL×2種類）をプレゼントする。サウナで汗をかき、デリケートになった肌を整え、心身ともにリフレッシュする新しい習慣をその場で体験できる。なお、数量限定のため、なくなり次第終了となる。

2. 特別仕様の館内装飾

イベント期間中、施設内の一部空間をUL・OSのブランドカラーで装飾する。普段とは異なる特別な雰囲気を演出し、視覚からも心地よさを感じられる、より一層奥深いサウナ体験を楽しむことができる。

サウナ専門家による特別対談コンテンツも公開

業界識者が語るサウナとスキンケアの関係

プロジェクトの一環として、サウナ研究家の草彅洋平氏と日本サウナ学会代表理事を務めるサウナドクターの加藤容崇氏による特別対談コンテンツ「”ととのう”の一歩先へ〜スキンケアとサウナの関係〜」を公開している。

この対談では、多くのサウナーが意外と知らない「サウナ中の肌状態の真実」や「サウナ後すぐに保湿が必要な理由」など、サウナと肌の密接な関係について本音で語り合っている。あまり語られることのない、サウナ後のスキンケアの重要性について、サウナ識者の二人が徹底議論した内容となっている。

対談参加者プロフィール

草彅洋平氏
編集者、クリエイティブプロデューサー、サウナ研究家。CULTURE SAUNA TEAM”AMAMI”主催。温泉の著書に『作家と温泉』。サウナの著書に『日本サウナ史』（第1回日本サウナ学会研究奨励賞・文化大賞受賞、Saunner of the Year 2021 受賞）、『サウナ語辞典』（Saunner of the Year 2023 受賞）がある。

加藤容崇氏
慶應義塾大学医学部特任助教・日本サウナ学会代表理事。専門は癌ゲノム（癌遺伝子検査）と癌の早期発見技術開発。サウナをはじめとする世界中の健康習慣を最新の科学で解析することを第二の専門としている。著書「医者が教えるサウナの教科書」（ダイヤモンド社刊）はロングセラーとなっている。

UL・OSブランドの独自性と今後の展望

UL・OSは、大塚製薬が1990年に設立した大津スキンケア研究所での独自研究を基盤とし、2008年に誕生した男性スキンケアブランドである。体重の約16%を占める器官「皮膚」の健康をテーマに、肌へのダメージの原因となる汚れ、乾燥、紫外線に着目し「洗う」「うるおす」「守る」のサイクルで、頭から足の先までのケアができるアイテムを展開している。

大塚製薬独自のコスメディクス（健粧品）という発想と技術のもと、健やかな肌こそ美しいという考えに基づいた研究・開発から誕生したブランドとして、今回のプロジェクトでも自分らしい生き方を提案していく。

第一弾開催施設詳細

施設名： サウナ＆カプセルホテル北欧
開催期間： 2025年6月26日（木）〜6月29日（日）
所在地： 東京都台東区上野7-2-16
プロジェクト公式サイト： https://www.otsuka.co.jp/ulos/sauna/

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サウナブームが続く日本において、本格的な北欧サウナ体験を提供する新たな動きが見られる。HUUMの正規代理店であるSaunature（サウネイチャー）は、エストニアの高級サウナキャビンメーカー「Saunasell」社の「Dice」シリーズの独占販売権を獲得した。この契約により、日本市場におけるサウナの選択肢が大きく広がることが期待されている。

本場北欧のサウナが日本市場に適応

SaunatureはこれまでHUUMの高品質なサウナヒーターを中心に事業を展開してきた。そして今回、Saunasell社の屋外サウナキャビンを日本市場に導入することで、さらなる市場拡大を図る。特に、Diceシリーズはコンパクトながらも高機能であり、日本の住宅事情に適した設計となっている。

また、「Patio」「Primo」シリーズの取り扱いも開始し、より多様なライフスタイルに合わせた本格的な北欧サウナの提供を実現する予定だ。

Saunasell社との戦略的提携

2024年4月、SaunatureはエストニアにてSaunasell社との独占販売契約を締結した。この契約により、日本市場でDiceサウナキャビンを販売できる唯一の正規代理店としての立場を確立した。2024年秋から輸入を開始し、すでに「Patio」「Primo」シリーズやSaunatureオリジナルのカスタムサウナも併せて販売を開始している。

先進的な製品ラインナップ

Saunasellのサウナキャビンは、エストニアの最新技術を駆使した製品として高い評価を得ている。Diceシリーズは、40mmのサーモウッドを使用し、優れた断熱性能と耐久性を誇る。また、Primoシリーズは70mmの接着サーモウッドを採用し、より高い品質と安定性を実現している。

さらに、Saunature独自のカスタムサウナは、日本の気候や住宅環境に最適化されており、個人向けから商業施設向けまで幅広いニーズに対応する。

日本のサウナ市場に与える影響

近年、日本ではサウナの健康効果が注目され、多くの人々が日常的にサウナを利用するようになった。その中で、従来の樽型サウナとは異なる新たな選択肢として、北欧スタイルの屋外サウナが登場することは、市場の多様化に大きく貢献する。

特に、DiceシリーズをはじめとするSaunasell社の製品は、2段ベンチや効率的な換気システムを標準装備しており、理想的なサウナ環境を提供する。また、洗練されたデザインと高品質な素材を採用することで、従来のサウナとは一線を画す新しい体験を実現する。

Saunature代表・オーリマンス・アルコ氏のコメント

「HUUMの最高品質サウナヒーターとSaunasell社の革新的なサウナキャビンを日本市場に導入できることを大変嬉しく思います。これらのエストニア製品は、本格的なサウナ体験を追求して開発された逸品です。

私たちは、ただ製品を販売するのではなく、日本の消費者や事業者とともに理想的なサウナ体験とは何かを探求していきたいと考えています。そのために、サウナ施設向けの専門的なツールやサービスも提供する予定です。高品質な製品と正しい知識の組み合わせこそが、真のサウナ文化の発展に寄与すると確信しています。」

SaunatureとSaunasell社の提携により、日本におけるサウナ文化は新たな局面を迎えようとしている。北欧の最新技術と日本の入浴文化が融合することで、より多くの人々が本格的なサウナを楽しめる環境が整いつつある。

今後もSaunatureは、日本市場に適したサウナ製品の開発と販売を続け、サウナファンにとって魅力的な選択肢を提供していくことだろう。

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2024年11月23日、埼玉県さいたま市の温浴施設「おふろcafe utatane」に、フィンランドの人気インテリアブランド「KAUNISTE FINLAND（カウニステ）」とコラボレーションした新ルームウェアと、北欧コンセプトの宿泊ルームが登場する。本コラボレーションは、温浴施設ならではのくつろぎを提供しながら、北欧のサウナ文化と洗練されたデザインを楽しめる特別な企画だ。

北欧サウナ文化と日本の温浴施設が出会う

おふろcafe utataneは、埼玉県に位置し、フィンランドのサウナ小屋を再現した「サウナコタ」や、オーロラが映し出されるラウンジなど、北欧の要素を取り入れた温浴施設だ。カウニステとのコラボレーションにより、今回新たにリリースされたルームウェアは、フィンランドのデザイン性と日本の温浴施設に求められる機能性を両立させたもの。利用者は館内でのサウナ体験をしながら、まるで北欧の自宅で過ごすかのようにリラックスできる工夫が施されている。

新ルームウェア「Hattara」の特徴—サウナ後も快適なデザイン

新たに登場したルームウェア「Hattara（ハッタラ）」は、サウナ室での蒸気や湯気、揺らぐ水面といった温浴施設ならではの光景からインスピレーションを得てデザインされた。柔らかなブルーとベージュの2色展開で、湯上がりのふんわりとした心地よさを視覚的に表現している。デザインを手がけたのは、フィンランドのイラストレーターであるハンネレ・アイヤラ氏で、ポケットの配置やシルエットのゆったり感など、温浴施設での長時間滞在でも快適に過ごせる工夫が凝らされている。

利用者はフリータイム入館の場合、追加料金なしでこのルームウェアをレンタルでき、時間制入館の方も一着300円で利用可能だ。男女問わず着用できるユニセックスなデザインで、サウナ後のリラックスタイムをより快適にするアイテムとして注目されている。

2部屋限定の北欧コンセプトルーム「カウニステルーム」

今回のコラボレーションでは、北欧のインテリアに包まれた特別な宿泊体験ができる「カウニステルーム」も登場。このコンセプトルームは1日2部屋限定で、部屋全体が北欧の自然にインスピレーションを受けたカウニステのテキスタイルで装飾されている。デンマークの家具ブランド「Artek（アルテック）」のドムスチェアや、フィンランドで撮影された自然風景の写真などが揃い、まるで北欧で暮らしているかのようなリラックスした空間が演出されている。

さらに、鎌倉の人気ベーカリー「ライ麦ハウスベーカリー」が提供するシナモンロールも備え付けられており、サウナで温まった後のリラックスタイムに北欧の味わいも楽しめる。この部屋は1泊2名で19,980円（税込）から宿泊可能で、特別な時間を過ごしたい人に最適なプランとなっている。

日本唯一の「KAUNISTE」ポップアップショップも併設

11月23日からは、「おふろcafe utatane」に日本唯一の「KAUNISTE」ポップアップショップも登場する。ここでは、フィンランド・ヘルシンキのカウニステショップで販売されているインテリアグッズを手に取って見ることができる。サウナを楽しむ合間に、北欧デザインのアイテムを購入できる貴重な機会であり、サウナファンだけでなく、北欧インテリアファンにとっても見逃せないスポットとなる。

北欧の魅力を詰め込んだ「おふろcafe utatane」で特別なサウナ体験を

「おふろcafe utatane」の北欧コラボ企画は、サウナ文化と北欧デザインの魅力を余すことなく体感できる企画。新ルームウェア「Hattara」や特別な宿泊プラン「カウニステルーム」、そして日本唯一のカウニステポップアップショップなど、充実の内容でサウナ好きや北欧ファンにとって夢のような空間が広がっている。この冬はぜひ、「おふろcafe utatane」でサウナと北欧の癒しに満ちた贅沢なひとときを過ごしてみてはいかがだろうか。

おふろcafe utatane：埼玉県さいたま市北区大成町４丁目１７９−３

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株式会社ヘアジニアス・ラボラトリーズは、2024年7月19日から7月28日の期間、サウナ＆カプセルホテル北欧とコラボし、特別キャンペーンを実施する。このキャンペーンでは、北欧の利用者にVITALISMのシャンプー＆コンディショナーをアメニティとして無料提供される。

VITALISMはヘア＆スカルプケアからスキンケアまでが揃うトータルケアブランド。「健康な髪は健康な頭皮環境から生まれる」という開発思想のもとに誕生した。成分にも処方にも徹底的にこだわった製品づくりが特徴だ。

今回の特別キャンペーンでは、InstagramまたはXで「#北欧バイタリズム」をつけた投稿によるプレゼント企画も行われる。抽選で10名にVITALISM製品とサウナ＆カプセルホテル北欧で使用できるサウナ利用券が当たる。

近年のサウナブームの中で、サウナ＆カプセルホテル北欧は特に人気が高い施設であり、テレビドラマ「サ道」のロケ地としても知られている。露天風呂でリラックスしながら、サウナの後に髪と頭皮のケアもできるこのキャンペーンは、サウナーにとって見逃せない機会だ。

イベント概要

開催期間：2024年7月19日(金)〜7月28日(日)
期間中、「サウナ＆カプセルホテル北欧」でVITALISMシャンプー＆コンディショナーをアメニティとして提供。サウナ利用者は無料で使用可能。

プレゼントキャンペーン応募方法：InstagramもしくはXにてハッシュタグ「#北欧バイタリズム 」をつけて、VITALISMを使った感想を投稿
当選人数：10名
当選商品：VITALISMスカルプシャンプー＆コンディショナー350mlセット（男性用）とサウナ＆カプセルホテル北欧で使えるサウナ利用券

施設概要

サウナ＆カプセルホテル北欧
 東京都台東区上野７丁目２−１６

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温浴施設 おふろcafe utataneでは、2024年6月1日（土）より6月のイベントとして「おふろcafe utatane 北欧夏至祭」を開催する。一年で最も日が長い夏至の北欧に想いを馳せて、北欧の温浴文化のサウナ・北欧グルメ・宿泊個室を満喫しながら、最長24時間の滞在を楽しめるイベントだ。

フィンランドの会社「Omatsuri Oy Ltd.」の新谷竹朗氏プロデュースによる、北欧映画上映会、北欧発祥スポーツ体験、フィンランド人ゲストとの交流会など、北欧文化に触れるイベントを毎週末開催する。

おふろcafe utatane 北欧夏至祭
開催期間：2024年6月1日（土）〜6月27日（木）

週末に開催される北欧イベント

屋根裏シアター

夏至の長い夜に、ドリンク片手にソファにもたれて鑑賞できる、北欧映画上映会を開催。

上映作品：『365⽇のシンプルライフ」(映画配給：kinologue)
日時：6月1日、6月8日、6月15日 、6月22日　各20:00〜21:30
参加費：無料（施設入館料は別途）

フィンランド流 夏至の過ごし方ワークショップ

フィンランド出身ゲストとフィンランドサウナアンバサダー新谷が、北欧のライフスタイル、夏至の休日の過ごし方を伝授。最後はフィンランド語で乾杯！

日程：6月8日
ワークショップ15:00〜15:30 / サウナタイム 15:30〜17:00 / 交流会17:00〜17:30

ノルウェーサーモンまるごとグリルの販売

ノルウェーでのびのびと育ち、一度も冷凍されない状態で日本へ到着する大ぶりなサーモンを丸ごとグリルして提供。上質な脂のジューシーさと、口の中に広がる甘味を楽しめる。

日時：6月15日 13:00予定

フィンランド発祥スポーツ モルック体験会

カレリア地方の伝統的なゲームを元に生まれたモルックは、簡単なルールで、サウナとビールを楽しみながら老若男女問わず親しまれている。日本代表の方をゲストに招き、館内でミニゲームを開催する。

日時：6月22日 14:00〜18:00
参加費：無料（施設入館料は別途）

浴室の「サウナコタ」で、
夏の風物詩でもある生の白樺の香りを満喫

フィンランドでは、白樺の枝葉を束ねた「ヴィヒタ」をサウナに設置して、香りを楽しんだり、体を叩いて血行促進させる。その習慣に倣い、男女浴室のフィンランド式蒸気浴室「サウナコタ」に長野県八ヶ岳で収穫した生のヴィヒタを設置。採れたての白樺を温めたときに発せられる青りんごのような瑞々しい香りを、森林浴のように楽しめる。

Nordic Cafe ＆ Dining matkaで北欧料理や創作スイーツを堪能

2024年4月にリニューアルした館内カフェ。メニュー企画はフィンランド政府観光局公認 フィンランドサウナアンバサダーの新谷竹朗氏。北欧を旅して味わった料理のカフェアレンジメニュー、オーロラやサウナから着想を得た創作スイーツなど、目で見て触れて楽しめる。

カフェ営業時間：11:00〜23:00（ラストオーダー 22:00）

北欧コンセプトルームに宿泊、最長24時間の館内滞在も

おふろcafe utataneはホテルが併設されており、2種類の北欧コンセプトルームが用意されている。宿泊者はチェックイン当日の朝10:00から温浴施設を利用でき、翌朝10:00チェックアウトまで最長24時間、館内に滞在することができる。

・ムーミンスペシャルルーム
ムーミンバレーパークオフィシャルホテル限定の贈り物と、ワンデーパス付きの、1日1組限定ルーム

・カウニステルーム
フィンランドのテキスタイルブランド「カウニステ」がスタイリングした、北欧で暮らしているようなルーム

施設概要

おふろcafe utatane
埼玉県さいたま市北区大成町4丁目179-3

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40才からのメンズコスメブランド「ルシード」が、「サウナしきじの娘」こと笹野美紀恵さんを招き、30〜40代に発生するニオイ「ミドル脂臭」ケアとサウナをテーマにしたイベント「サ活でととのうミドルの日」を、3月16日（土）の「ミドルの日」にサウナ＆カプセルホテル北欧にて開催した。「ミドルの日」は、男性用化粧品の有名メーカーとして知られている、株式会社マンダムによって制定。マンダムでは、ミドル男性向け化粧品ブランド「ルシード」を展開しており、いつまでも魅力的であり続けたい日本のミドル男性に、自由なおしゃれと身だしなみを提案しており、その浸透を図ることを目的に制定された記念日だ。日付は、「ミ（3）ド（10）ル（6）」と読む語呂合わせから3月16日としたのが由来。

イベント当日は、会場に約30名の「ミドル」たちが集結。自身ではなかなか気づきにくい「ミドル脂臭」へのアプローチを笹野美紀恵さん、MCの木曽さんちゅうさん、そして株式会社マンダム 先端技術研究所の久加亜由美さん、それぞれの視点から学ぶ貴重な機会となった。

今回は当日のイベントの様子を紹介する。

恐るべし「ミドル脂臭」！

会場となったのは有名テレビドラマの舞台にもなったサウナーの聖地「サウナ＆カプセルホテル北欧」。サウナ好きなら誰もが一度は耳にしたことのある名サウナ施設だ。北欧の赤いタイルの外観を見るだけで、サウナーなら誰もが高揚感を隠しきれない場所であり、これから始まるイベントへの期待感も自然と高まる。

いつもなら北欧名物のカレーを食べる食堂も、今回はトークセッション会場に。ミドルたちが続々と会場に集結し、イベントが始まるのを今か今かと待ちわびる。熱気ムンムンの会場は、まさにミドル脂臭の集合体となっているのかもしれない…。

満を持して始まったトークセッション。MCの木曽さんちゅうさんがユニークなトークで場を和ませ、「しきじの娘」こと笹野美紀恵さんと、株式会社マンダム 先端技術研究所の久加亜由美さんを迎え入れる。サウナーにとっては女神とも言えるガウン姿の笹野さんを迎え入れた会場は一段と沸き、会場の体感温度はロウリュ後のサウナ室を彷彿とさせる。

久加亜由美さんから「ニオイのメカニズム」について説明が始まる。ニオイとは皮膚上の細菌が汗や皮脂、古くなった角質を代謝することでガスが発生し、それがニオイの原因だという。かきたての汗自体にはニオイはないのだ。

また、加齢臭についても説明がある。会場に集ったアラフォーたちも気しているそのニオイは、実は加齢臭ではないという。加齢臭は50代以降で本格化することが分かっており、発生部位は、主に胸の中心や背中といった体幹部。マンダムでは、加齢臭とは異なるミドル男性特有のニオイがあることを発見し、それを「ミドル脂臭」と呼んでいるという。この「ミドル脂臭」は頭のてっぺんや後頭部あたりから放つニオイで、加齢臭とは根本的に異なるものなのだ。

ここで、久加さんが取り出したのは「ミドル脂臭」と「加齢臭」のニオイのサンプル。ゲストの笹野さん、木曽さんちゅうさんがそれぞれのニオイを実際に嗅いでみることに。最初にトライするのは笹野さん。まずは「加齢臭」のサンプルを恐る恐る開け嗅いでみると「ウッ！」と、とっさにサンプルから顔を離してしまうほどのニオイ。

MCの木曽さんちゅうさんも実際に嗅いでみることに。しかしこちらは「あれ？なんとなく馴染みのあるニオイ（笑）」と、まんざらでもない様子だ。53歳のご自身も放っているかもしれないニオイだから平気なのだろうか…。「女性のほうがニオイに敏感なんです」という久加さんの説明そのままの結果となり、驚きを隠せない。

次に嗅ぐのは今回のイベントテーマでもある「ミドル脂臭」。こちらも嗅ぐことに覚悟が必要なサンプルだ…。さっそく笹野さんが嗅いでみると…「ウェッ！ゲホッゲホッ！なにこれ！なんか酸っぱい！」と、むせるくらいのとんでもないレベルの刺激臭！強烈な酸っぱいニオイに、笹野さんの目にも思わず涙が…。

続けて木曽さんちゅうさんも嗅いでみると「うおっ！こっちのほうがキツいかも！」とさすがにノックアウト。喉の奥のほうに張り付くような刺激臭は、ニオイに鈍感な男性でもキツいのか…。来場者も実際に嗅いでみると、皆総じて同じリアクションだ。ミドル脂臭…恐るべし…。

ひょっとして、家族や近しい間柄の人たちにこんなニオイを嗅がせているかもしれないという危機感が会場中に漂う。会場のミドルたちがナイスミドルになるための第一歩「ミドル脂臭の対処法」、教えて久加さん！

「ミドル脂臭」、しっかり対処すれば怖くない！

ここからは、株式会社マンダム 久加さんからの「ミドル脂臭の対処法」が伝授される。ミドル脂臭は主に頭頂部、後頭部から発生し、汗を菌が分解することでニオイが発生することが分かっている。一般的には耳の後ろあたりからニオイが出るように思っていたが、実はその部分からはニオイはしない。つまり、ミドル脂臭は頭をしっかり洗うこと、そして殺菌することが大切だという。

ミドル男性の皮脂は、ヤング男性に比べてねっとりとして落としにくい脂に変化する。頭皮環境のためにも、ミドル脂臭対策のためにも、この脂をしっかりと落とすことができるシャンプーを使用することが重要なのだ。ルシードのシャンプーのように、ミドル脂臭研究から開発されたシャンプーを使い、脂をしっかり落とすことができ、殺菌成分も配合されていて防臭効果があるものを使うことが重要になってくる。ねっとり脂には、ねっとり脂用のシャンプー。これはメモしておきたい…。

合わせて、頭の正しい洗い方も伝授。まず、シャンプーを付ける前にシャワーでしっかり洗い流し、ねっとりとしたアブラをこれで落としやすくする。その後、キャンバスを塗りつぶすように、指の腹で頭全体を隅々までマッサージするように洗い流す。男性は洗い残しが多い傾向があるため、丁寧にしっかりと洗うことを意識付ける必要があるだろう。くれぐれも爪を立てて頭をゴシゴシしてはいけない。あくまでも指の腹で丁寧に。

また、シャンプーの回数も、できれば1回の入浴で2回洗うことがオススメだという。洗い残しを極限までなくし、頭の脂をキレイに落とせば、あの恐ろしい刺激臭である「ミドル脂臭」もさっぱりし、自身の周りの家族や友人、同僚たちも不快に思わずに過ごすことができるだろう。

「ミドル脂臭」対策が十分にインプットされたあとは、サウナをもっと楽しむための「いい汗のかきかた」が笹野さんより伝授された。まずは汗に関する正しい知識を身につけることからだ。

汗にはサウナに入った際などに出る「温熱性発汗」と、辛いものなどを食べた際に出る「味覚性発汗」、人前に出て緊張した際などに出る「精神性発汗」がある。外発的にかく汗と、内発的にかく汗があり、これらの汗はそれぞれ出る成分が異なるという。内側と外側の両方から発汗を促すことで、より効率的に汗をかくことが可能となり、ミドル脂臭の原因となる脂も落としやすい汗の状態になる。

サウナに入れば自然と汗は出るが、それだけだと体の中は「待ち」の状態なのでそれほど温まってはいない。そこで内側から汗を促すために必要になるのがサウナ室内での「正しい呼吸」だ。笹野さんからは外発的な体を冷やすためにかく汗だけではなく、自身の内発的な「エンジン」を燃やし、内側から汗をかくための、座ったままできるエクササイズが伝授された。

まず大事なのがサウナ室内での姿勢。男性の多くは、サウナ室内で「あしたのジョー」が真っ白に燃え尽きたときのように、両膝にそれぞれ肘をおいた前かがみのスタイルで過ごす人も多い。しかしその姿勢だと肺がつぶれた状態となり、サウナの熱い空気が内側に入りにくいのだ。両手をお腹にあて、姿勢をよくし、熱い空気を体内に取り入れることにより内側から発汗し、汗もかきやすく脂肪の燃焼もしやすい体になる。大きく鼻から息を吸い、口からゆっくりと吐き出す。大事なのは腹式呼吸だ。

これを覚えれば、このあとに待っているサウナ体験会がより一層充実したものとなるに違いない！笹野さんと会場に集まったミドルたちの姿は、もはや女神のもとに集ったサウナ求道者である。真剣にワークショップを受け、サウナに真剣に向き合っている人たちの一体感は、このイベントの有意義さを物語っていた。

「ミドル脂臭」と「サウナの入り方」がバッチリとインプットされた後は、さっそく実践タイム。しかもそれがサウナ北欧の環境で実践できるのは嬉しい。洗い場には全席にルシード商品が並び、各々がさきほど教わった洗い方でじっくりと頭をはじめ、全身を洗っている。ルシード商品で身を清めてさっぱりした後は、お待ちかねのサウナだ。心なしかミドルたちの表情も明るい。

サウナ室では人気熱波師・アウフギーサーである「箸休めサトシ」さんによるアウフグースが行われた。アウフグースとは、サウナ室内で蒸気を発生させ、タオルを縦横無尽に操って風を送りつつ、目でも楽しめるパフォーマンスを行うこと。箸休めサトシさんは10年以上に渡るアウフグースの経験を持ち、日本の熱波師・アウフギーサー界を牽引する存在だ。また、アウフグース集団「Aufguss Professional Team（アウフグースプロフェッショナルチーム）」 のリーダーも務める。

箸休めサトシさんはソニー・ミュージックアーティスツ所属の芸人としての顔も持つ。それもあって、同氏のアウフグースショーは毎回笑いに包まれるエンターテインメント性の高さが特徴だ。多くのサウナ施設でタオルを振るが、参加チケットはもはや入手困難なほどの人気ぶり。今回のアウフグースは筆者も参加させてもらったが、終始笑いに包まれ、時間があっという間に過ぎた。後半にヴィヒタで強烈な一撃をいただき、思わず「ありがとうございます！」と言ってしまうほど最高だった。

アウフグースが終わった後は、水風呂、そして北欧が誇る外気浴。内側からもしっかりと汗をかいたおかげで、まだほんのりと体が温かい。自分の内側の「エンジン」は、まだまだ燃え続けており、明日からの活力を与えてくれている。そしてこの日は天気にも恵まれ、都会のど真ん中で見上げる青空と吹き抜ける風は、心なしかいつもより爽やかだ。これもルシード商品で全身を洗ったおかげなのかもしれない。

「しきじの娘」こと笹野美紀恵さん

今回、純粋に楽しいイベントでした！これまでは女性向けのワークショップが多かったので、男性向けに呼吸法のワークショップをさせてもらえたことは逆に新鮮な感じもありましたね。本当は私も一緒にサウナに入って細かくチェックさせてもらいたかったです（笑）。

今回のテーマである「ミドル脂臭」ってサウナーの中でも結構ニッチなテーマだと思いますし、聞きたくても聞けない話題だと思うので、有意義なイベントになったんじゃないかなと思います。サウナってやっぱり気持ちいいだけではなくって、副次的に何かが生まれることも大事なんじゃないかと思っていて、今回のように「サウナで気持ちいい＋自身のミドル脂臭対策」みたいな自身のケアが加味されるという意識付けができたことも大きいですね。男性は女性ほどエステに行ったりヘッドマッサージに行ったりもしないと思うので、体のメンテナンスって二の次になりがちだと思うんです。「自身のケアのためにサウナに行く」という動機は、ミドル脂臭対策や体の若さを保つためにも意識してほしい部分ですね。

アウフグースゲスト　箸休めサトシさん

僕も40代なので、「ミドル脂臭」の対策はめちゃくちゃ勉強になりましたね。熱波師って当たり前ですが汗をめちゃくちゃかくので、誰よりもニオイの対策には気を使わないといけないんです。実はアウフグースの世界大会などでは、演者の体臭に関してのチェックもものすごく厳しいんです。ロウリュの香りを邪魔する要素になるので、審査員からも「何か違うニオイが混ざってる」って言われるケースもあります。そのため、自分のニオイの対策方法が今回得られたので、僕にとっても学びの多いイベントでしたね。

今回、アウフグースをやった後にルシードの商品を使いましたが、かなりさっぱりしましたね。頭も体も全身に使いましたが、いつもよりさっぱりした状態でトゴールの湯（北欧の露天風呂）に浸かったらめちゃくちゃ気持ちよかったです。病みつきになりそうですね。

株式会社マンダム 先端技術研究所　久加亜由美さん

今回のイベント、まずは楽しかったですね。実は私、サウナ自体に来たことが今回初めてで、新たな文化に触れられたのが何より楽しかったです。今後は私もサウナに入ってみようなかなと思いました。そしてサウナ好きのみなさんに、「ミドル脂臭」の対策をお伝えすることができたかと思いますので、このような機会を設けてくださったことには感謝です。

改めてお伝えしたいこととしては、サウナでかいた汗もしっかり洗い流さないとニオイの原因になるので、サウナ後はしっかりと洗っていただければと思います。今回紹介させてもらったルシードのシャンプーとボディウォッシュは、洗浄力に加え、殺菌による防臭効果もあるので、ニオイが気になる方はうまくご利用いただけると嬉しいですね。ミドル世代のために開発された商品ですので、気に入っていただけるのではないかと思います。

今回のイベント「サ活でととのうミドルの日」は、「ミドル脂臭」というアラフォー世代の男性が気づかないうちに直面しているニオイ問題に対処するための有意義なイベントとなった。「ルシード✕しきじ✕北欧」という強力タッグだからこその為せる技だ。

これからの暖かくなる季節、汗やニオイに関するケアはますます重要になってくる。だからこそ、今回のイベントが多くの方々にとって、「ミドル脂臭」に対する新たな気付き、習慣づけにひと役買うことを願う。

スカルプケア

左から
・ルシード　薬用スカルプデオシャンプー　ハーバルシトラス　（医薬部外品）　販売名：薬用スカルプデオシャンプーWA
・ルシード　薬用スカルプデオシャンプー　EXクールタイプ　（医薬部外品）　販売名：薬用CスカルプデオシャンプーB
・ルシード　薬用スカルプデオシャンプー　（医薬部外品）　販売名：薬用スカルプデオシャンプーW
・ルシード　薬用ヘア＆スカルプコンディショナー　（医薬部外品）　販売名：薬用コンディショナーO

ボディケア

左から
・ルシード　薬用デオドラントボディウォッシュ　ノンメントール　ハーバルシトラス　（医薬部外品）　販売名：薬用Mデオドラント　ボディウォッシュDA
・ルシード　薬用デオドラントボディウォッシュ　（医薬部外品）　販売名：薬用デオドラント　ボディウォッシュV
・ルシード　薬用デオドラントボディウォッシュ　うるおいタイプ（医薬部外品）　販売名：薬用Mデオドラント　ボディウォッシュD

LUCIDO - ルシード｜mandom

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40才からのニオイケア商品ラインアップ｜LUCIDO - ルシード｜mandom

https://www.lucido.jp/products/smellcare/

汗臭・加齢臭・ミドル脂臭まで集中ケアして、ニオイの気にならない清潔な状態をキープ。LUCIDO（ルシード）のニオイケア商品をご紹介します。

投稿 イベントレポート／サウナしきじの娘・笹野美紀恵さんとルシードがタッグを組んだイベント「サ活でととのうミドルの日」がサウナ北欧で開催！ミドル世代の気になるニオイを徹底解剖 は フロサウナ｜フロとサウナの専門メディア に最初に表示されました。

サウナの本場である北欧から輸入した、本格サウナハットが9月4日より販売開始となる。吸水性・肌触りに優れた高品質なポリウレタン素材で、心地よく高温から頭を保護するアイテムだ。本格的なサウナハットを身に着けることで、本場の雰囲気に浸りながらゆっくりとサウナを楽しめるかもしれない。

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吸水性・肌触りのよさ

ヨーロッパ原産の高品質なポリウレタン素材を使っているため、吸水性・肌触りに優れており、かぶり心地に定評がある。

高い断熱効果

頭をすっぽり覆うデザインにより、高い断熱効果がある。頭が早く温まり過ぎないために、のぼせることなく長時間サウナを楽しむことができる。また強い熱を受けなくて済むため、髪へのダメージも防げる。

簡単なメンテナンス

丈夫で型崩れしにくく、洗濯機で丸洗いすることが可能。小さく折りたためるため、場所をとることなく持ち運びも簡単だ。

可愛いデザイン

スウェーデンのデザイナーが考案した、柔らかく丸みを帯びた見た目でヨーロッパでも人気だ。男女兼用で使用可能でフリーサイズ。

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投稿 サウナの本場、北欧発の本格サウナハットがついに上陸！9月4日より販売開始 は フロサウナ｜フロとサウナの専門メディア に最初に表示されました。